小孩三歲看電視睡眠有困難?
現(xiàn)在電視幾乎占據(jù)了孩子的大部分時(shí)間,父母工作忙沒(méi)時(shí)間陪孩子玩,電視成了孩子的家庭保姆。那么孩子很小的時(shí)候就看電視會(huì)有哪些影響呢?
英國(guó)專(zhuān)家阿里克·西格曼博士在向國(guó)會(huì)作報(bào)告時(shí)建議,不到3歲的孩子不應(yīng)看電視。
不到3歲,別讓孩子看電視
西格曼博士說(shuō),政府應(yīng)該制定一個(gè)推薦標(biāo)準(zhǔn),以便家長(zhǎng)據(jù)此對(duì)兒童看電視的時(shí)間進(jìn)行限制。他認(rèn)為,年齡低于3歲的兒童不能看電視,即使是3歲以上的兒童,家長(zhǎng)也需要合理安排其看電視的時(shí)間。
目前已經(jīng)有研究證實(shí),看電視時(shí)間過(guò)長(zhǎng),會(huì)導(dǎo)致兒童睡眠困難、并出現(xiàn)行為問(wèn)題,同時(shí),還會(huì)增加孩子將來(lái)肥胖的風(fēng)險(xiǎn)。
據(jù)稱(chēng),英國(guó)2004年完成的一項(xiàng)長(zhǎng)期研究發(fā)現(xiàn),5—15歲的兒童如果每天看電視超過(guò)2小時(shí),長(zhǎng)大后,其健康必然會(huì)受到一定程度的影響。
西格曼博士指出:“電視媒體應(yīng)該考慮大多數(shù)公眾的健康問(wèn)題。為了兒童健康,他們應(yīng)該優(yōu)先考慮減少節(jié)目的播出量。”相信這對(duì)在2006年5月高調(diào)亮相的,美國(guó)首個(gè)針對(duì)6個(gè)月到3歲嬰幼兒設(shè)置的“寶寶第一電視臺(tái)”來(lái)說(shuō),是個(gè)不小的打擊。
“如今人們老愛(ài)說(shuō)做事要如何"平衡"、怎么"適度"。但對(duì)于有效減少兒童看電視的時(shí)間而言,主要障礙則在于"適量"、"過(guò)度"這兩個(gè)詞語(yǔ)的含義過(guò)于模糊。”西格曼博士說(shuō),“我們從沒(méi)被告知過(guò),到底看多長(zhǎng)時(shí)間電視對(duì)兒童來(lái)說(shuō)算"過(guò)量"了。
其實(shí),如果不考慮節(jié)目本身質(zhì)量的話,兒童每天看1—1.5個(gè)小時(shí)電視,就可能造成與電視節(jié)目有關(guān)的傷害。而現(xiàn)在的兒童看電視,則一看就是3—5個(gè)小時(shí)”。
英國(guó)專(zhuān)家阿里克·西格曼博士在向國(guó)會(huì)作報(bào)告時(shí)建議,不到3歲的孩子不應(yīng)看電視。
不到3歲,別讓孩子看電視
西格曼博士說(shuō),政府應(yīng)該制定一個(gè)推薦標(biāo)準(zhǔn),以便家長(zhǎng)據(jù)此對(duì)兒童看電視的時(shí)間進(jìn)行限制。他認(rèn)為,年齡低于3歲的兒童不能看電視,即使是3歲以上的兒童,家長(zhǎng)也需要合理安排其看電視的時(shí)間。
目前已經(jīng)有研究證實(shí),看電視時(shí)間過(guò)長(zhǎng),會(huì)導(dǎo)致兒童睡眠困難、并出現(xiàn)行為問(wèn)題,同時(shí),還會(huì)增加孩子將來(lái)肥胖的風(fēng)險(xiǎn)。
據(jù)稱(chēng),英國(guó)2004年完成的一項(xiàng)長(zhǎng)期研究發(fā)現(xiàn),5—15歲的兒童如果每天看電視超過(guò)2小時(shí),長(zhǎng)大后,其健康必然會(huì)受到一定程度的影響。
西格曼博士指出:“電視媒體應(yīng)該考慮大多數(shù)公眾的健康問(wèn)題。為了兒童健康,他們應(yīng)該優(yōu)先考慮減少節(jié)目的播出量。”相信這對(duì)在2006年5月高調(diào)亮相的,美國(guó)首個(gè)針對(duì)6個(gè)月到3歲嬰幼兒設(shè)置的“寶寶第一電視臺(tái)”來(lái)說(shuō),是個(gè)不小的打擊。
“如今人們老愛(ài)說(shuō)做事要如何"平衡"、怎么"適度"。但對(duì)于有效減少兒童看電視的時(shí)間而言,主要障礙則在于"適量"、"過(guò)度"這兩個(gè)詞語(yǔ)的含義過(guò)于模糊。”西格曼博士說(shuō),“我們從沒(méi)被告知過(guò),到底看多長(zhǎng)時(shí)間電視對(duì)兒童來(lái)說(shuō)算"過(guò)量"了。
其實(shí),如果不考慮節(jié)目本身質(zhì)量的話,兒童每天看1—1.5個(gè)小時(shí)電視,就可能造成與電視節(jié)目有關(guān)的傷害。而現(xiàn)在的兒童看電視,則一看就是3—5個(gè)小時(shí)”。
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