選擇適合的電腦族護(hù)眼秘方，可以幫助電腦族保護(hù)眼睛，那么究竟電腦族護(hù)眼秘方有哪些呢?帶著這個(gè)疑問(wèn)我們咨詢了相關(guān)專家，專家為我們分析了如下內(nèi)容，我們?cè)敿?xì)分析一下。

電腦族護(hù)眼秘方：

1、眨眨眼　其實(shí)眨眼動(dòng)作是可讓眼睛分泌淚水的，保持眼部濕潤(rùn)，對(duì)于配戴隱形眼鏡的OL而言是相當(dāng)重要的!很多女性就是因?yàn)樘珜Ｗ⒂诠ぷ鳎瑢?dǎo)致長(zhǎng)時(shí)間盯著計(jì)算機(jī)屏幕而忘了眨眨眼這么簡(jiǎn)單的小動(dòng)作，而另眼睛干澀不適。

2、間歇休息　短暫的休息時(shí)間可讓眼睛放松，最好是離開(kāi)座位，找一些遠(yuǎn)距離的目標(biāo)來(lái)看，大約維持大約10秒，稍微地休息一下，對(duì)護(hù)眼有無(wú)窮大的幫助呢。

上述電腦族護(hù)眼秘方是經(jīng)過(guò)實(shí)踐檢驗(yàn)的效果比較好的，要求大家在選擇電腦族護(hù)眼秘方的時(shí)候一定要結(jié)合自身的實(shí)際情況，只有最適合的才是最好的。