男性朋友們在生活當中，對于自己的身體健康的問題一定要提高重視，并且對于自己生活當中的養(yǎng)生問題也要重視起來，但是男性朋友們出現(xiàn)早泄的原因，我們還是要積極重視了解和分析的，那么性生活比較頻繁，是不是非常容易導致早泄的出現(xiàn)呢！

頻繁性生活會導致陽痿嗎

1、建議每周一次性生活，超過易引發(fā)身體危機。

2、每周性生活超過3次的人較容易發(fā)生腎臟感染。一般說來，每周達4—5次，或每次性生活時間太長，都算在“過度”之列。過度性生活造成細菌侵入尿道甚至上行到膀胱，導致大部分女性尿路感染。此外，其他性生活習慣，如經(jīng)常更換性伴侶及使用殺精子避孕藥等也容易得尿路感染。

3、房事要先慢后快。

4、曾有人總結過性愛“八大因子”，包括“快、慢;深、淺;上、下（體位）;動、靜”，旨在強調(diào)運用好陰道和陰莖接觸的“頻度”，是追求高潮的關鍵。

5、這一頻度與男方抽送頻率、深度有極大關系。抽送頻率越高、深度越大，陰莖與陰道在單位時間內(nèi)接觸的次數(shù)就越多，性快感也就越強烈。但需要指出的是，抽送頻率與深度往往呈反比，即頻率越高，深度就越淺。

6、此外，抽送較深時，女性會明顯感到龜頭與子宮口的接觸，而產(chǎn)生性沖動，這不同于陰蒂摩擦的快感。但男子深插時，反而不易沖動。因為男性最敏感的部位是龜頭和龜頭系帶。深度較淺時，男性的刺激增強，女方的性興奮程度則相對較弱。

7、如何正確把握“頻度”，讓男女都能獲得快感，是門學問。當抽送“頻度”為幾秒鐘一次時，視為低頻，可以疏散男性的興奮能量，防止過早射精，延長性愛時間，有利于充分喚起女性的渴望。

8、當陰莖抽送頻率超過每秒兩次時，可視為“高頻”，此時女子感覺不強，男子卻興奮至極，一般只能維持2分鐘左右。這較適合在房事后段采用，為奔向高潮做準備。

對于早泄這樣的現(xiàn)象出現(xiàn)的主要原因，我們一定要做到對癥下藥，并且男性朋友們出現(xiàn)早泄的時候，在飲食的過程當中可以多吃一些富含鋅和維生素比較豐富的食物，并且從自己的心理上也要及時的調(diào)理情緒!平時要注意性生活。