糖尿病是一種慢性的終身性疾病，需要長期的治療�；颊邞�在治療糖尿病的過程中應經(jīng)常檢測血糖控制血糖在一個穩(wěn)定的狀態(tài)，保持適當?shù)倪\動，正確地對待糖尿病。積極配合醫(yī)生接受治療。

1 飲食記錄

患者每天應記錄哪個時間吃了什么，喝了什么，吃的分量是多少，是在家吃的，還是在外吃的等等。

2 血糖監(jiān)測值

血糖監(jiān)測是糖尿病治療的方法之一，和飲食、運動治療等幾種治療方法同等重要�；颊咭�詳細記錄血糖監(jiān)測日期、時間與次數(shù)。如果出現(xiàn)了低血糖，還要詳細記錄低血糖出現(xiàn)的時間和次數(shù)。血糖監(jiān)測的時間與次數(shù)，可根據(jù)患者病情的穩(wěn)定程度而有不同的選擇。

3 運動狀況

運動狀況，也要記錄在護理日志上。包括每周運動的頻率、時間、強度，以及做了哪些運動，是否某一時間調(diào)整了運動治療方案等等。糖尿病患者選擇哪種運動方式、運動的時間多少以及運動強度多大，需要根據(jù)自身病情、體質(zhì)、年齡等多種因素綜合考慮選擇。患者不可為了迅速降低血糖，任意加大運動量或運動強度。這可能會引起低血糖的發(fā)生，出現(xiàn)暈迷等癥狀。另外，患者外出運動時。應隨身攜帶糖塊，以備不時之需。

4 用藥情況

患者也要詳細記錄服用降血糖藥物的名稱和劑量，是否按時服藥;注射胰島素的患者還要記錄注射的時間和劑量，是否按時注射等等�；颊咴谟盟帟r，不可擅自停藥或增減藥量，應由醫(yī)生調(diào)整用藥方案。另外，患者不可相信江湖郎中或出現(xiàn)“根治”、“治愈”字眼的廣告，以免延誤治療時間，使病情加重。

5 定期的檢查

糖尿病患者除了記錄血糖監(jiān)測外，還要記錄定期的并發(fā)癥檢查。包括眼睛、心臟、血壓、腎臟、足部、臨床生化檢查、體重控制等的檢查結果及檢查日期。

最后，生病的時候血糖波動大，患者要特別注意高血糖或低血糖癥狀，當出現(xiàn)不適癥狀時，如厭食、惡心等，都要一一記錄下來。

良好的血糖記錄習慣，可使患者意識到病情的控制情況及病情的掌控權在自己手中，同時還能加強對疾病治療的認識，提高自我管理能力。