做事情有愛拖延的習慣當心心臟病，我們身邊有很多人做事都愛往后拖。其實，做事拖拉不是大毛病，但是如果不改正的話很可能耽誤大事。有報道稱，愛拖延的人更容易患上心臟病。這是真的嗎?大家跟小編一起來看看做事情有愛拖延的習慣當心心臟病吧。

研究者發(fā)現(xiàn)：與很快就能做出決定的人相比，愛拖延的人更有可能患上心臟病。這是因為當他們最終要做出判斷時，心臟會承受更大的壓力，這就會讓他們心力交瘁。這項研究首次表明拖延是引發(fā)心臟病的風險因素，這一結(jié)論有望改變心臟病的治療方法。

研究人員選取了980名參與者，要求他們填寫一份匿名的在線調(diào)查問卷，然后將他們分為兩組。其中一組患有心臟病和高血壓，另一組參與者未患有這些疾病。問卷分析結(jié)果顯示：第一組參與者更有可能同意“我經(jīng)常說我明天就會做這件事”的陳述句。此外，第一組參與者也承認，他們更有可能對自己說：“在完成一些有最后期限的任務(wù)時，我常會浪費時間來做其他的事情。”從總體上來看，拖延行為與適應(yīng)不良的應(yīng)對行為之間存在著強有力的相關(guān)關(guān)系，而后者會導(dǎo)致對心臟施加壓力。

研究者認為：自我批判和回避式的應(yīng)對方式會加重人們所承擔的壓力水平。這種人格特質(zhì)有助于醫(yī)務(wù)工作者辨別存在這種想法的病人患上心臟病的風險。此外，患有心臟病也會導(dǎo)致患者的拖延行為，因為他們在疾病管理的健康行為方面存在著困難。

做事情有愛拖延的習慣當心心臟病，尋醫(yī)問藥網(wǎng)的小編已經(jīng)總結(jié)了，看完了小編的介紹，以后大家做事可不敢太拖拉了。事情早點做完，不僅能夠讓自己心安，而且有利于身體健康。