頭發(fā)對于每個人的重要性相信大家應該很清楚了，如果不好好愛惜自己頭發(fā)的話，很容易導致一些不必要的疾病發(fā)生。頭發(fā)是衡量年輕的重要標志，所以我們應該要愛護自己的頭發(fā)健康才行。下面小編為大家介紹五種容易傷發(fā)的壞習慣，希望對大家有所幫助。、

洗完盤在頭頂。許多女性洗頭完了習慣盤在頭頂或扎起來，事實上，頭發(fā)在未干時十分脆弱，容易打結或斷裂。

頭發(fā)沒濕透就抹洗發(fā)水。洗發(fā)之前，應先用水浸透頭發(fā)，再抹洗發(fā)水，否則會造成清洗不徹底或打結。抹洗發(fā)水時，先將洗發(fā)水倒在手上，滴一些水，輕輕搓出泡沫再抹。

用指甲抓頭皮。切勿用指甲抓頭皮，應該用指腹輕輕按摩頭皮，輕揉發(fā)絲，避免指甲劃傷頭皮。如果頭皮毛囊發(fā)炎，用指甲抓會加重感染癥狀。

洗發(fā)水擠太多。很多普通洗發(fā)水含有容易導致頭發(fā)水分流失的化學成分硫酸鹽，如果使用過量，會使發(fā)絲干枯，產(chǎn)生頭皮屑。事實上，很多人受電視廣告誤導，洗頭發(fā)時一味追求泡沫豐富，其實，一般人只需一點泡沫就足以起到清潔作用。

每次都用洗發(fā)水。如今空氣污染嚴重，再加上人們吃得好，頭皮往往分泌過多油脂，導致許多人習慣每天洗頭。但是，若使用洗發(fā)水的頻率過高會導致頭皮油脂喪失，使頭發(fā)面臨“唇亡齒寒”的危險。建議不必每次洗頭都用洗發(fā)水，每周最多使用兩次。

以上介紹五種容易傷發(fā)的壞習慣，你們是不是已經(jīng)盡量遠離它們了呢?如果還想要了解更多關于頭發(fā)問題的話，請多關注本網(wǎng)站更新。