隨著經(jīng)濟水平的提高，現(xiàn)在大部分人都是“機”不離手，但長時間使用手機不僅傷眼還傷頸椎。而網(wǎng)上流傳“長期用手機讓小指變形”，惹來不少網(wǎng)友的質疑，今天就讓骨科專家為大家解惑吧。

骨科專家指出，網(wǎng)上流傳的手指關節(jié)是完全有可能發(fā)生的。理論上，由于長期一個姿勢使用手機、鼠標，是有可能導致手指關節(jié)變形的，但是，其發(fā)展過程是比較漫長的。

通常，人們發(fā)現(xiàn)手指關節(jié)不舒服，僵硬、疼痛，多是關節(jié)附近的肌肉、筋膜出現(xiàn)的類似于腱鞘炎的骨關節(jié)炎癥所導致的。如果不進行控制，日積月累，炎癥反復發(fā)作，關節(jié)長期處于不良的環(huán)境中，是有可能發(fā)生變形的。但肯定不會像網(wǎng)上說的那么隨隨便便就變形了。

其實這都是典型的“手機手”，關節(jié)變形就說明它屬于創(chuàng)傷性關節(jié)炎的一種，門診中也確實有一些這樣的例子。發(fā)生這種情況就需要治療了，應當立刻改變不良的習慣，減少使用手機的時間，同時配合進行藥物等治療。

那么，如果真的發(fā)展到關節(jié)變形，手指是否還能恢復如初呢?“比較難，想要緩解、減輕癥狀是可以的，但是完全恢復到跟以前一模一樣的狀態(tài)就難了。還是從生活習慣開始改變吧，正常用手機沒問題，但要注意時間不要太長。”骨科專家說。

手機雖然能給我們帶來諸多的方便，但長期使用也會給身體健康帶來威脅，尤其是我們的雙手。