辦年貨莫大意 9個(gè)注意事項(xiàng)保健康
春節(jié)回家之前必須做的一件事就是備年貨,但在備年貨之際也是不能盲目選擇的,需要了解一些選購(gòu)的注意事項(xiàng),這樣才可以買(mǎi)到適合且健康營(yíng)養(yǎng)的年貨。那么置辦年貨都有哪些注意事項(xiàng)呢?下面就讓我們一起來(lái)了解下怎么置辦年貨才能吃出健康。
春節(jié)辦年貨九點(diǎn)要注意
1、可以提前購(gòu)買(mǎi)的食品,如:糖果、水果、花生、瓜子等,一定要密封保存。最好買(mǎi)袋裝的,用時(shí)再開(kāi)封。
2、凡是可以清洗的食品要多清洗幾次,使表面的污染物減少到最低程度。
3、先列好清單,照單購(gòu)買(mǎi)。清單的內(nèi)容包括:名稱(chēng)、數(shù)量。購(gòu)買(mǎi)時(shí),按照清單購(gòu)買(mǎi),做到不多不少,恰到好處。千萬(wàn)不要受促銷(xiāo)活動(dòng)影響,不需要的東西買(mǎi)得太多。
4、到信譽(yù)度高的大商場(chǎng)購(gòu)買(mǎi),尤其是水產(chǎn)品?赡軆r(jià)錢(qián)貴一點(diǎn),但“臘月貨”嘛,一年就這么一回。質(zhì)量信得過(guò),買(mǎi)得省心,吃得放心。
5、注意商品的儲(chǔ)藏期限,不便于保存的新鮮菜,寧可臨時(shí)高價(jià)購(gòu)買(mǎi),貴就貴點(diǎn),圖個(gè)新鮮味美,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。
6、冰箱里的食品放置不應(yīng)太密太擠,以放滿(mǎn)50%的空間為宜,這樣能保持冷氣的流暢。
7、冰箱里的生食、熟食一定要分開(kāi)存放,冷藏的熟食不要直接裝盤(pán)上桌,必須經(jīng)過(guò)熱處理后再食用。
8、放入冰箱內(nèi)的食品一定要新鮮,凡魚(yú)有臭味、肉有怪味、雞蛋散黃等情況,都是不新鮮的跡象,不能放入冰箱。
9、發(fā)現(xiàn)變質(zhì)的年貨,千萬(wàn)別食用,不要因小失大。
在準(zhǔn)備年貨時(shí)一定要注意以上介紹的九個(gè)注意事項(xiàng),這樣才能在花錢(qián)的同時(shí)保障健康。
-
女人身體有這4種“跡象”,提醒你該檢查婦科了,為了健康看看吧其實(shí)在我們的身邊有很多的人們都會(huì)出現(xiàn)一些非常多的危害。對(duì)于我們的女性朋友們來(lái)說(shuō),如果身體當(dāng)中出現(xiàn)了這種現(xiàn)象的話,說(shuō)明你應(yīng)
-
女性健康離不開(kāi)這5個(gè)重要提示女性朋友們的身體健康和我們的生命也是息息相關(guān)的,在平時(shí)的生活當(dāng)中有很多的女性朋友們并不知道,要想自己的身體更加的健康的話
-
健康跑步的方法是什么生活當(dāng)中有很多的人們并不知道應(yīng)該如何正確的跑步,才能夠幫助我們的身體更加的健康和長(zhǎng)壽的,那么健康跑步的方法到底有哪些呢?
-
健康跑步的方法有哪些跑步對(duì)人體的好處非常多,跑步時(shí)需要注意的問(wèn)題比較多,應(yīng)該要選擇合適的鞋子,跑步前應(yīng)該要做好充分的熱身運(yùn)動(dòng),并且要做好跑后
-
吃一根香蕉就能預(yù)防中風(fēng) 這些食物都有用說(shuō)起香蕉,這是在我們生活中經(jīng)?梢猿缘降囊环N食物,關(guān)于吃香蕉的好處,很多人也是都知道的,但是你知道嗎?吃香蕉竟然還能預(yù)防
