提醒:身材高大的男人易患睪丸癌
提起癌癥,很多人會(huì)覺得毛骨悚然。的確,癌癥已經(jīng)成為社會(huì)的一大頑疾,如何預(yù)防癌癥也成為人們關(guān)注的重點(diǎn)。男性壓力較大,更容易出現(xiàn)健康問題。今天,小編就為大家揭秘哪3類男性易患癌。
禿頂男性。美國(guó)哈佛大學(xué)發(fā)現(xiàn),禿頂男性罹患前列腺癌的概率是不禿頂男性的2倍,因?yàn)槊摪l(fā)可能是由青春期的睪丸激素水平導(dǎo)致的,男性患前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)可能與體內(nèi)的睪丸激素水平有關(guān),這種隱患最早在青春期時(shí)就已經(jīng)出現(xiàn)了。防范對(duì)策:多吃南瓜子、石榴、西蘭花、番茄、胡蘿卜等護(hù)腺食物;多飲水;勤上廁所,最好每小時(shí)一次,不管有無尿意,尤其不能憋尿;節(jié)制性生活,既不能過于頻繁,也不宜禁欲;積極防治尿路感染等。
高個(gè)子。美國(guó)一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn),身材高大的男人患睪丸癌的風(fēng)險(xiǎn)比常人高。調(diào)查顯示,身高超2米的男士罹患睪丸癌的機(jī)率大于身高1.87米以下的同齡男士;而1.87~1.98米的男士患此癌的風(fēng)險(xiǎn)也比身高較矮者高出40%。個(gè)中原由尚不清楚,故缺乏特殊的防范措施,關(guān)鍵在于定期自查睪丸,一旦發(fā)現(xiàn)腫塊等異常,及時(shí)求醫(yī)。
腰臀比例大者。英國(guó)一份調(diào)查資料顯示,成年男子腰臀比例如果超過0.9,傍上大腸癌的風(fēng)險(xiǎn)將會(huì)增加1倍以上,腰臀比例越高者患癌風(fēng)險(xiǎn)越大。大腸癌包括結(jié)腸癌與直腸癌,因高脂肪飲食和纖維素?cái)z取過少而導(dǎo)致的肥胖是最大的禍根。因此,40歲以上的男性要格外留意自己的腰臀變化,并調(diào)整三餐,提高蔬果等纖維素食物的比例,減少高脂食物,多運(yùn)動(dòng),以縮小腰臀比例。同時(shí),每年至少到醫(yī)院做1次大便潛血試驗(yàn)與直腸檢查,以便早期診治可能存在的癌癥。
小編總結(jié),癌癥的滋生不是無緣無故的,有自身的原因,但更重要的是人們不健康的習(xí)慣。人們應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多運(yùn)動(dòng),提高身體的免疫力。
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