在國(guó)外有一項(xiàng)研究是鼓勵(lì)孩子多參加戶外的一些運(yùn)動(dòng)，原因是為了能減少孩子得近視眼的風(fēng)險(xiǎn)，孩子在戶外的時(shí)間少，多數(shù)時(shí)候都是在室內(nèi)學(xué)習(xí)生活，這容易導(dǎo)致早期的近視，如果當(dāng)孩子已經(jīng)近視，那么在冬天的時(shí)候度數(shù)會(huì)容易加深。

一項(xiàng)在澳大利亞進(jìn)行的針對(duì)6歲學(xué)齡兒童近視患病率的試驗(yàn)結(jié)果顯示：每日有累計(jì)3小時(shí)戶外活動(dòng)的孩子近視率僅0.8%，每日有累計(jì)1小時(shí)戶外活動(dòng)的孩子近視率僅3%。新加坡一項(xiàng)對(duì)學(xué)齡兒童進(jìn)行的調(diào)查也證明，每天有累計(jì)半小時(shí)戶外活動(dòng)的孩子近視率為24%，每天如有3小時(shí)戶外活動(dòng)，可使學(xué)齡兒童幾乎不近視。研究者指出，戶外活動(dòng)是指走出室外，不看近處(如電腦、電視、書(shū)本和作業(yè)等)，盡量遠(yuǎn)眺，這對(duì)視力是保護(hù)因素，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間看近處，會(huì)使眼軸長(zhǎng)期處于拉長(zhǎng)狀態(tài)，累積效應(yīng)可導(dǎo)致近視。

美國(guó)一項(xiàng)研究證實(shí)，看電視多、戶外活動(dòng)少的孩子更易患近視。專家認(rèn)為，戶外活動(dòng)可以使孩子多看遠(yuǎn)處事物，這有助于阻止近視的形成；同時(shí)，戶外陽(yáng)光可使孩子瞳孔收縮，加大眼睛的聚焦力，看到的事物更清晰，從而起到預(yù)防近視的效果。

雖然目前尚不能確定孩子近視率高與戶外活動(dòng)過(guò)少有必然的聯(lián)系，但可以肯定的是，長(zhǎng)時(shí)間呆在室內(nèi)近距離用眼是近視發(fā)生或發(fā)展的重要原因，多在室外活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)、曬太陽(yáng)，可以減少近視的發(fā)生和發(fā)展。