很多人都認為，脫發(fā)的人應多吃黑芝麻。對此，天津市中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院皮膚科主任魏武杰說，吃芝麻固然是對頭發(fā)好，但是吃多了會加速禿頭。黑芝麻吃過多會使內分泌紊亂，引發(fā)頭皮油膩，導致毛皮枯萎、脫落。因此，黑芝麻比較適合的食量應是不超過一瓷勺。另外，食欲不良、大便稀的人不宜多吃黑芝麻。