“排毒”令人恢復青春靚麗、更加年輕漂亮的說法也愈演愈烈。從中醫(yī)學理論來看，人是一個有機整體。容顏健康與身體的健康狀態(tài)有直接關系。養(yǎng)顏的本質是養(yǎng)身，涉及到飲食、睡眠、運動等諸多方面。其中藥物養(yǎng)身就包括了補血、活血、益氣、溫陽、養(yǎng)陰、利氣、清熱等等。而廠家宣傳的“排毒”，通常指將有害物質通過大便排出體外，其理論主要出自中醫(yī)的血熱氣重之說，多倚重于“瀉”，而起不到“補”的作用，只適合部分人群。

中醫(yī)學所說的“毒”的范圍很廣。一般來講，各種對身體的組織、器官、細胞有損害的物質都可稱之為“毒”，包括來源于體外的、機體所不能適應的寒熱溫涼或風雨霧瘴，以及來源于體內的、機體所不能及時轉化的各種代謝堆積物等。水腫得很厲害就是水毒;蟲類致病就是蠱毒。中醫(yī)理論的“解毒”范圍廣，指的是通過全身調理，來提高機體的適應能力，然后主動地將各種有害物質轉化或分解，所以稱作“解”。所以，在中醫(yī)學理論中，并沒有“排毒”的說法，只有“解毒”一說。即便是排泄出的“毒”，也不只是排大便這惟一的途徑，像出汗、排尿、咳嗽、噴嚏等也有排毒的作用。尤其是排尿，更是排泄體內代謝產物的主要途徑，其排除“毒”的作用比大便排泄要大得多。

怎樣才能有效解毒呢?中醫(yī)學有獨到的優(yōu)勢�；钛�化淤、疏理肝氣、補氣養(yǎng)血等都是傳統(tǒng)中醫(yī)學有效的解毒辦法。關于女性十分關注的美容問題，從中醫(yī)的角度來看，主要涉及氣血兩個因素。血不足(血虛)，皮膚就會顯干燥缺少柔潤的顏色。血溫過高(血熱)，面部就會發(fā)疹生瘡。而氣與血又常�；ハ嘤绊�，當氣分不足時，人的面部就會萎黃;當氣分熱重，面部就會發(fā)燥生瘡。與此相對應，中醫(yī)講美容歷來就有瀉和補兩個角度。如常見的痤瘡，即青春痘就是通過清熱才能“解毒”;而黃褐斑則要通過活血養(yǎng)血才能解其“淤毒”。