在冬季的時候，由于天氣比較寒冷，很多人都會采取吃辣的方式，因為覺得吃辣可以提高自己的身體熱量，讓自己熱起來也可以抵抗一些寒冷，但是有一些人平時不適合吃辣，不然會加重自己的病情，比如像便秘的人口腔潰瘍的人，心臟不好的人都不適合吃辣椒。那么。哪些人不適合吃辣？

不能吃辣的人

便秘

如果你是擁有便秘的話，千萬不要通過吃辣來御寒，因為辣椒的刺激性比較強(qiáng)，會加重便秘的癥狀，所以便秘患者是不能吃辣椒的。

口腔潰瘍

上面說了辣椒是具有很大的刺激性的，而口腔潰瘍患者吃了辣椒之后，不但會引發(fā)疼痛的癥狀，而且還有可能會使口腔潰瘍的癥狀加重。

心臟不好

如果你是心臟不好的人群之一，可不要吃辣哦，因為辣椒素會促使我們的血液加快循環(huán)，讓我們的心跳加速，從而加重心臟病情。

眼病患者

患有眼病的患者吃完辣椒之后，會很容易引發(fā)眼睛發(fā)燙、眼皮腫脹的不適應(yīng)腫脹，如果吃多的話還有可能會加重眼病。

甲亢患者

吃辣椒的話會促使我們的心臟速度加快，而甲亢患者基本都會有心跳加速的癥狀，所以說甲亢患者要是吃辣椒的話會讓我們的心臟一直加快，讓身體無法負(fù)荷。

瘦子

通常瘦子的話會出現(xiàn)口苦、煩躁、咽干的癥狀，如果這個時候再吃上辣椒的話，就會使上述的癥狀加重，可能還會出現(xiàn)貧血、過敏等癥狀。

冬季御寒食譜

太子參燉鵪鶉

材料：鵪鶉、太子參、瘦肉、黨參、淮山、桂圓、枸杞。

做法：先將鵪鶉肉洗凈切塊，瘦肉洗凈切塊，然后一起放入砂鍋中，用大火慢慢熬，這個時候再把太子參、黨參、淮山、桂圓、枸杞一起洗凈放入鍋中跟鵪鶉肉和瘦肉一直燉煮，等煮開了以后再用文火熬制一個半小時后加入調(diào)味料即可。

山藥羊肉湯

材料：山藥、羊肉、姜、胡椒粉、黃酒、蔥白。

做法：先把羊肉洗凈，切塊，然后放入沸水中煮一下去血水后撈起來。把淮山洗凈切片后跟羊肉一起放入砂鍋中加入適量的水后用旺火煮沸。這個時候可以把姜跟蔥白全部洗凈切片。等湯煮沸之后把蔥白、姜、黃酒、胡椒粉一起放入鍋中直到羊肉煮熟再放入調(diào)味料。

如果平時吃飯的方式不對，可能會引發(fā)一些疾病，所以平時吃辣應(yīng)該采取正確的方式，一些不適合吃辣的人盡量不要吃了，以免加重自己的病情，平時也可以采取一些冬季御寒的食譜可以吃一些排骨燉胡蘿卜，材料非常的簡單，并且對于含有很好的效果，可以促進(jìn)身體的一些血液循環(huán)。