謹(jǐn)記!勿陷入減肥塑身誤區(qū)
保持身材苗條美麗是每個(gè)女性的一直追求著的目標(biāo),可是很多人卻在減肥的道路上越走越遠(yuǎn)。減肥有誤區(qū),很多人認(rèn)為忙碌的生活能減肥保持身材,其實(shí)不然,下面尋醫(yī)問藥網(wǎng)就為大家介紹一件實(shí)事。
在西安一家教育機(jī)構(gòu)工作的小霍參加工作已經(jīng)3年多了,每天加班對(duì)于在小霍來說就是家常便飯,本想著忙碌的工作會(huì)讓自己變瘦,可沒想到幾年下來自己竟然還長胖了。
西安市民霍河舟:工作的周期比較長導(dǎo)致的壓力比較大,從08年畢業(yè)到現(xiàn)在體重也是直線上升,估計(jì)上升了有30多斤。
除了體重直線飆升之外,讓小王感到自己最大的變化就是身體變虛了,不像大學(xué)時(shí)那么精力充沛。
西安市民霍河舟:精力方面確實(shí)沒有以前充沛多了,大學(xué)的時(shí)候晚上通宵上自習(xí)或者通宵看書都感覺第二天沒事,現(xiàn)在就感覺每天中午還要午休一段時(shí)間
在采訪中,記者發(fā)現(xiàn),像小霍這樣越忙越胖的人還不在少數(shù)。
上班族:就是感覺每天挺累的,但是沒有感覺體重減輕,反而有一點(diǎn)長胖了的感覺。
上班族:有這種情況,就是剛畢業(yè)兩年三年的時(shí)候差不多是這樣,后來也就開始注意鍛煉了,能好一些。
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