在如今這個(gè)較為開明的社會(huì)中，離婚就變得習(xí)以為常。但是離婚損失的不僅僅是經(jīng)濟(jì)與感情，損失的還有我們寶貴的健康。有研究發(fā)現(xiàn)，離婚后那些徘徊在失落陰影中的人，很容易出現(xiàn)失眠和抑郁，這將會(huì)導(dǎo)致血壓升高。

一些研究顯示，因離婚引起的失眠給健康帶來(lái)負(fù)面影響甚至縮短壽命。盡管還沒有確切的證據(jù)證明為什么會(huì)這樣。

美國(guó)專家說(shuō)，在離婚最初的幾個(gè)月里，失眠很常見。絕大多數(shù)人能順利度過(guò)這段困難的時(shí)間，但是此階段的失眠也許會(huì)影響身體，帶來(lái)一些改變。

因此，專家建議，受離婚困擾的人士不妨敞開心扉，向醫(yī)生尋求幫助，制定合適的治療方便，或者選擇其他休閑放松方式，以改善失眠帶來(lái)的傷害。

離婚，在現(xiàn)在看來(lái)雖沒什么大不了的，但都給健康帶來(lái)或多或少的傷害。小編建議，還是不要輕易離婚的好。