食鹽的妙用:緩解頸椎痛治痛經(jīng)
食鹽是每家每戶(hù)的生活必備調(diào)味品,任何菜肴都離不開(kāi)食鹽,但是,任何東西都不能吃得過(guò)多,所以,食鹽吃多了也會(huì)危害健康,嚴(yán)重的會(huì)增加患高血壓的幾率。其實(shí),食鹽還有另外的功能,食鹽可以治病,那么,食鹽可以治哪些病呢?
炒鹽——緩解頸椎痛
鹽性味微辛,有補(bǔ)腎強(qiáng)骨、溫經(jīng)通絡(luò)之功;紅花性味辛溫,歸肝、腎二經(jīng),有活血祛淤、溫經(jīng)止痛之效;花椒性味辛溫,歸脾、胃、腎三經(jīng),外用有溫經(jīng)散寒、通絡(luò)止痛之功。
操作:取1袋500克裝的食鹽,放入洗干凈的鍋里小火炒熱(鍋里不能有油),炒時(shí)在鹽里加適量紅花、花椒,然后把炒好的熱鹽裝進(jìn)棉布口袋,用繩子系緊袋口。待鹽晾至溫?zé)岷螅蓪Ⅺ}袋敷在頸椎處,能緩解頸椎不適。
炒鹽——緩解痛經(jīng)
宮寒是女性痛經(jīng)最常見(jiàn)的原因,先天體質(zhì)虛寒,過(guò)食生冷、腹部受寒等也很容易引發(fā)痛經(jīng),這時(shí)可以試試中藥炒鹽熨敷法。
操作:準(zhǔn)備500克粗粒鹽,加入紅花15~30克、莪術(shù)(ézhú)15~30克,放入鐵鍋內(nèi)干炒10分鐘。待粗粒鹽發(fā)黃發(fā)熱后,把中藥和鹽鏟起,放入厚一點(diǎn)的棉布口袋里系好。晾至溫?zé)釙r(shí),將布袋放在腹部,這樣可以疏通經(jīng)絡(luò)、活血化淤、溫經(jīng)散寒,對(duì)宮寒型痛經(jīng)很有效。
這個(gè)方法可以在月經(jīng)來(lái)前一周進(jìn)行,每次熨敷30分鐘左右。中藥鹽可反復(fù)炒或用微波爐加熱,但還是以鐵鍋干炒為最好。在熨敷時(shí)若局部出現(xiàn)紅、癢、皮疹等現(xiàn)象應(yīng)立即停用。
大家肯定沒(méi)想要有食鹽有那么多的妙用吧,以后家備食鹽就不怕以上的癥狀了。
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