重癥肌無力是一種自身免疫性疾病，其癥狀表現(xiàn)為全身無力，外表看起來也沒有肌肉萎縮，就好像沒病一樣，但病人常感到嚴(yán)重的全身無力，肩不能抬，手不能提，蹲下去站不起來，甚至連洗臉和梳頭都要靠別人幫忙。重癥肌無力還并發(fā)許多疾病，如眼瞼下垂、吞咽困難、呼吸困難、聲音嘶啞等，這些都是我們必須重視的問題，多補充維生素可換機重癥肌無力。

一、維生素B1

維生素B1不足，會引起神經(jīng)組織的能量供應(yīng)不足，使肌肉纖維化以及心肌和腦組織結(jié)構(gòu)功能的改變。肌肉纖維化后，肌肉表現(xiàn)無力，全身怠倦。而大量的維生素B可以有效減輕疲倦，因此，重癥肌無力患者每日按每4200kJ應(yīng)給維生素B1 20mg，可減輕受累橫紋肌的疲勞感。

富含維生素B1的食物：豆類、糙米、牛奶、家禽

二、維生素B6

它能抑制震顫和精神緊張，維生素B6影響糖代謝，并且含有維生素B6的酶如磷酸吡哆醛、磷酸吡哆胺有利于蛋白質(zhì)的利用，對重癥肌無力的病人可增加肌纖凝蛋白的合成，加強肌肉的收縮能力。

富含維生素B6的食物：瘦肉、果仁、糙米、綠葉蔬菜、香蕉

三、維生素C

它對重癥肌無力病人的免疫功能和神經(jīng)肌肉接頭阻滯很重要，重癥肌無力的病人應(yīng)用適量的維生素C，可增強身自身的免疫力，并可以減少肌肉、胸腺、運動終板、毛細(xì)血管、微小靜脈發(fā)生細(xì)胞浸潤，還可以保護心肌、肝、腎、腎上腺、胰、內(nèi)分泌腺等，以防止肌纖維的輕度萎縮和退行性病變。

另外，還可以吃一些富含維生素C的食物： 如櫻桃、番石榴、紅椒、黃椒、杮子、芥藍(lán)菜花、獼猴桃等。這些食物富都富含豐富的維生素，重癥肌無力患者可多吃，對病情和健康都是有所幫助的。