洋蔥能防止骨質(zhì)疏松、預(yù)防膽固醇過高、降血壓等功效。如果您的家中有老人，把洋蔥變成飯桌上的�？桶�，因為洋蔥實在是老年朋友的“健康守護神”。

如果您的家中有老人，把洋蔥變成飯桌上的�？桶桑�因為洋蔥實在是老年朋友的“健康守護神”。

防止骨質(zhì)疏松。國外最新研究發(fā)現(xiàn)，洋蔥是最能夠防止骨質(zhì)流失的一種蔬菜，其預(yù)防效果，甚至比藥還要好。厲害是，洋蔥的保健功效在短短12小時內(nèi)就能見成效。