要問很多女性朋友心情不好的時(shí)候會(huì)做什么，大多數(shù)會(huì)回答“購物療法”。現(xiàn)在，女人們逛街更可以理直氣壯了一項(xiàng)最新研究結(jié)果稱，逛街能夠讓人長壽。同樣，這一結(jié)果也適用于男士，所以，女人們又多了一個(gè)說服愛人陪同逛街的理由了。

逛街，除了是一種運(yùn)動(dòng)外，與朋友相約一同逛街，或者哪怕只是坐在那里看著來來往往的人，也是一種社交行為，能幫助驅(qū)逐孤獨(dú)感，有益身心健康。專家甚至指出：經(jīng)常逛街帶來的好處比去健身房健身更大。

中國臺(tái)灣某科研機(jī)構(gòu)的研究人員訪問了將近2000位在臺(tái)灣獨(dú)自生活的65歲以上老人，詢問他們的逛街頻率。接著，在1999年到2008年，他們對這些被調(diào)查對象進(jìn)行了跟蹤監(jiān)測，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，即使考慮到了每個(gè)人的體質(zhì)和健康問題，那些經(jīng)常逛街的人仍要比不逛街的人長壽。

研究人員張毓宏博士稱，不經(jīng)常上街購物的老年人無法保證飲食營養(yǎng)，從而導(dǎo)致身體狀況變差，也因此更不愿意逛街，這會(huì)形成一個(gè)惡性循環(huán)。

專家稱，與其他需要經(jīng)常鼓勵(lì)才能堅(jiān)持，并需要專業(yè)指導(dǎo)的運(yùn)動(dòng)相比，“逛街運(yùn)動(dòng)”更容易開展，也更容易堅(jiān)持下去。這對喜歡逛街的女士們來說，無疑是最好的消息。