你是個高血壓患者嗎?如果是，那么相關(guān)的專家建議你每天哈哈大笑或是聽點音樂吧，這些都有助于降你低你的血壓。

在持續(xù)3個月的研究中，日本大阪大學(xué)的研究人員將79名年齡在40歲至74歲的人分成3組，然后每隔兩周對他們進(jìn)行試驗。

以上，是專家們征對哈哈大笑和聽音樂可降血壓的解析，怎么樣，你現(xiàn)在知道了吧。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，音樂組人員在聽完音樂后，其血壓比聽音樂前降低6毫米汞柱;哈哈大笑組人員在大笑后，他們的血壓要比大笑前降低7毫米汞柱;而對照組人員的血壓沒有發(fā)生任何變化。