所有MM都希望自己的皮膚能永遠(yuǎn)像剛出生時(shí)一樣，可歲月偏偏無情地在讓我們長大的同時(shí)，皮膚也變得越來越糟。讓別人從你的臉一下就猜到你的年齡，是件很沮喪的事情吧，尤其是把你的年齡跟你阿姨的年齡搞混的時(shí)候。是什么原因讓看起來比阿姨還老呢?鮑曼博士認(rèn)為不健康的護(hù)膚方法一樣會毀掉你的臉。

1 、使用日光浴機(jī)

日光浴機(jī)，也叫曬黑床�？赡苣氵�沒有聽說過，世界衛(wèi)生組織(WHO)已經(jīng)把日光浴機(jī)拉入了致癌黑名單。如果你想加快皺紋的形成，長出難看的褐斑，甚至想得皮膚癌，那么使用曬黑床是最好的方式。

2 、不能每天使用防曬護(hù)膚品

聯(lián)合利華的一個(gè)未發(fā)表的研究表明，5年內(nèi)即使每天只使用SPF5的防曬護(hù)膚品，也能顯著預(yù)防陽光傷害。陽光下的肌膚非常脆弱，養(yǎng)生保健專家建議，防曬護(hù)膚品的 SPF值為15最合適，因?yàn)檫@一數(shù)值能隔離90%以上的紫外線，也不會給肌膚帶來很大的負(fù)擔(dān)。

如果能與具有抗老化作用的維他命和某種特殊滋潤成分相結(jié)合，就不單能防曬，更可令肌膚得到持久呵護(hù)。其實(shí)，目前大多數(shù)人都沒有足夠的防曬措施，因此，若果不能使用SPF15，至少應(yīng)該給你的皮膚一個(gè)SPF5的防護(hù)吧。