研究發(fā)現(xiàn):20多斤的包背10分鐘,血流量減少50%
不少人有過“背起背包走天下”的想法,但美國媒體近日報(bào)道,研究發(fā)現(xiàn),背包過重,不僅會(huì)導(dǎo)致疲憊,而且會(huì)使從肩部到手指尖的血流大大減少,進(jìn)而導(dǎo)致某些精細(xì)運(yùn)動(dòng)技能喪失。
加州大學(xué)整形外科學(xué)院研究人員對(duì)此展開了深入研究。他們首先對(duì)8名18—30歲的健康志愿者進(jìn)行了相關(guān)測試。結(jié)果發(fā)現(xiàn),重26磅(約11公斤)的背包,成年人只要背上10分鐘就會(huì)使上肢大小血管的血流減少50%。研究人員分析,背包帶正好可以壓迫到腋靜脈,腋靜脈受壓時(shí)間過長就會(huì)導(dǎo)致雙肩的血流減少。研究人員還專門針對(duì)兒童進(jìn)行了測試,發(fā)現(xiàn)孩子書包重量超過其體重10%就會(huì)導(dǎo)致肩部疲憊。
這項(xiàng)研究的負(fù)責(zé)人表示,在部隊(duì)、消防及高山營救部門工作的人士,通常背負(fù)的重量都在體重的60%以上,時(shí)間長了會(huì)大大影響他們的健康,“設(shè)計(jì)者應(yīng)該對(duì)背包進(jìn)行改進(jìn),使受力點(diǎn)能夠避開要害血管位置。”
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