營造舒適的睡眠環(huán)境
窗簾在房間中處于搶眼的位置,所以在某種意義上決定著一個房間的表情,也反映了主人的生活品味和情趣。其實,除了裝飾功能外,窗簾的材質(zhì)、功能、舒適程度也與我們的健康息息相關(guān)。
從材質(zhì)上分,窗簾有棉質(zhì)、麻質(zhì)、紗質(zhì)、綢緞、植絨、竹質(zhì)、人造纖維等等。
其中,棉、麻是窗簾常用的材料,易于洗滌和更換,適用于臥室;紗質(zhì)窗簾裝飾性較強,能增強室內(nèi)的縱深感,透光性好,適合在客廳、陽臺使用;綢緞、植絨窗簾質(zhì)地細膩,豪華艷麗,遮光隔音效果都不錯,但價格相對較高;竹簾紋理清晰,采光效果好,而且耐磨、防潮、防霉,不退色,適用于客廳和陽臺;人造纖維窗簾較硬、易洗滌且耐用,遮陽性好;百葉窗目前比較流行,在選擇時,可以先觸摸一下葉片是否平滑、有沒有毛邊,然后將簾子掛平試拉,看看開啟是否靈活,最后轉(zhuǎn)動調(diào)節(jié)桿,檢查葉片翻轉(zhuǎn)是否自如;另外,有些木制窗簾會使用黏合劑,容易造成室內(nèi)污染,家里有小孩、老人或孕婦的要謹慎選用。
人們在選購窗簾時,通常考慮的是它的裝飾性,其實應(yīng)該更多關(guān)注以下幾個方面。
防噪音。研究標(biāo)明,當(dāng)室內(nèi)的持續(xù)嗓音污染達到30分貝時,就會干擾人的正常睡眠。所以,選用一條具有吸音效果的窗簾至關(guān)重要,質(zhì)地以植絨、棉、麻、為佳。一般來說,越厚的窗簾吸音效果越好,質(zhì)地好的窗簾可以減少10%—20%的外界噪音。
遮光。如果想在白天睡個舒適的午覺,最好為臥室選擇一條具有遮光效果的窗簾,棉質(zhì)或植絨面料的最好。而書房、餐廳內(nèi)一般不需要太強的光線,可以選用百葉窗,以便光線調(diào)節(jié)。
保暖。到了冬季,窗簾就需要考慮保暖問題,植絨窗簾面料厚重,保暖性較好。根據(jù)日本室內(nèi)設(shè)計師的研究,在所有顏色中,深紅色最保暖,適合冬天使用。
調(diào)節(jié)心情。如果窗簾顏色過于深沉,時間久了,會使人心情抑郁;顏色太鮮亮也不好,一些新婚夫婦喜歡選擇顏色鮮艷的窗簾,但時間一長,會造成視覺疲勞,使人心情煩躁。其實,不妨去繁就簡,選擇淺綠、淡藍等自然、清新的顏色,能使人心情愉悅;容易失眠的人,可以嘗試選用紅、黑配合的窗簾,有助于盡快入眠。
最后,周不要選價格太低的窗簾,因為有些廉價窗簾遇火易燃,而品質(zhì)好的窗簾一般具有防火性能,家人的安全才有保障。
-
一天中有哪些保健養(yǎng)生的好習(xí)慣?一個人要怎樣變得不浮躁?一天中有哪些保健養(yǎng)生的好習(xí)慣?
-
白領(lǐng)的通病,常掄胳膊 ——肩頸不再疼!當(dāng)今社會屬于大經(jīng)濟時代,體力勞動越來越少,取而代之的是長久的“白領(lǐng)式”工作,于是長期面對電腦、坐姿不良引發(fā)的肩頸疾病的問
-
關(guān)于我國研發(fā)的新冠疫苗,您所關(guān)心的都在這里國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機制分別于3月17日和4月14日舉辦新聞發(fā)布會,會上權(quán)威專家解答了我國自主研發(fā)的新冠病毒疫苗的相關(guān)信息。
-
痔瘡是會呼吸的痛 治療外痔用什么藥?稍有不慎,痔瘡這種討厭的疾病就可能纏上任何一個人。不管男女,都可能中招。而且有“痔”不在年高,年輕人喜歡坐在電
-
得內(nèi)痔吃藥有用嗎?直達患處,藥效更直接!如今,得痔瘡的人可不少,而在痔瘡的種類中,得內(nèi)痔的居多。想知道得了內(nèi)痔怎么辦,患內(nèi)痔吃些什么藥好,首先要了解什么是內(nèi)痔。
