女性28歲開(kāi)始減肥最成功
據(jù)國(guó)外媒體最新報(bào)道,英國(guó)一項(xiàng)最新調(diào)查發(fā)現(xiàn),最成功的減肥女性是那些從28歲開(kāi)始瘦身的人。
英國(guó)健康食品公司Lambrini Light對(duì)3000名30歲以上的女性進(jìn)行了調(diào)查。結(jié)果發(fā)現(xiàn),最容易減肥成功的年齡是28歲。64%的人認(rèn)為在其一生中有最佳減肥階段。40%的人認(rèn)為,這個(gè)階段減肥成功的關(guān)鍵是毅力更強(qiáng)。四五十歲的女性中,38%的人認(rèn)為,到了她們這個(gè)年齡段對(duì)減肥和擁有完美身材已經(jīng)不再是當(dāng)務(wù)之急。
研究人員分析指出,女性在20多歲的時(shí)候減肥速度更快,因?yàn)檫@個(gè)年齡段比其它年齡段擁有更多的時(shí)間和毅力,而且更在乎自己的體重,因此減肥決心更大,也更能堅(jiān)持到底。相比之下,30多歲的女性通常因?yàn)楣ぷ骱图彝ド蠲β刀鲆暳梭w重問(wèn)題,而四、五十多歲的女性對(duì)擁有完美身材早已“失去興趣”。
新研究負(fù)責(zé)人蘇·貝克表示,隨著女性結(jié)婚年齡的日益推遲,很多28歲的女性仍是單身、處于約會(huì)狀態(tài),社交生活活躍,因此,她們?cè)诮】碉嬍澈捅3稚聿姆矫娉晒β矢。這些女性中,很多人正處于事業(yè)巔峰期,生活節(jié)奏快,瘦身效果更好。
新調(diào)查發(fā)現(xiàn),去年英國(guó)女性平均減肥2次,健身、瘦身及鍛煉器材等方面的開(kāi)支平均為131.57英鎊(約合1356元人民幣)。近四分之三的人坦言,減肥失敗至少1次。
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