到了青春期，很多少男少女們都很容易長(zhǎng)青春痘。惱人的青春痘不僅影響面部美觀，更惱火的是它容易反復(fù)發(fā)作，影響人的心情。怎樣只要青春不要痘呢？應(yīng)對(duì)青春痘的最好措施是什么呢？想要解決掉臉上的青春痘，就讓小編來(lái)為你支招吧！
    青春痘易生長(zhǎng)的部位在哪里
    青春痘是一種非常常見且多發(fā)的皮膚疾患，尤其是多發(fā)生于面部，給無(wú)數(shù)愛美朋友們帶來(lái)極大的形象打擊。那么痘痘易長(zhǎng)在臉上的哪些位置呢？據(jù)調(diào)查顯示，23.7%患者左右臉頰部位愛長(zhǎng)青春痘，15.8%的患者鼻頭上容易冒痘，15.8%的患者青春痘長(zhǎng)在下巴附近，10.5%的患者長(zhǎng)在鼻翼兩側(cè)，還有8%的患者額頭上會(huì)長(zhǎng)痘。
    事實(shí)上，不同部位的痘痘對(duì)應(yīng)著不同的健康問題，有著不同的病因呢！
    1、長(zhǎng)在左右臉頰部位的痘痘，多是因?yàn)槟c道問題，飲食不規(guī)律或者消化不良、便秘以致身體內(nèi)的毒素堆積無(wú)法排除而形成的。
    2、鼻頭長(zhǎng)痘因?yàn)槲富疬^盛，消化系統(tǒng)異常所致。
    3、下巴長(zhǎng)痘因?yàn)樗�眠不足以及婦科問題，使得皮脂分泌不足以及角質(zhì)層過厚引起的。
    4、鼻翼兩側(cè)突然冒出腫大的痘痘，可能是卵巢機(jī)能或者生殖系統(tǒng)有關(guān)。
    5、額頭冒痘痘則有可能是壓力太大，脾氣不好，進(jìn)而造成心火和血液循環(huán)有問題。
    六大因素導(dǎo)致痘痘頻發(fā)
    不同的人，有不同的青春痘煩惱。至于長(zhǎng)痘痘的原因，那更是各有不同。據(jù)調(diào)查顯示，25%患者認(rèn)為長(zhǎng)痘痘是因?yàn)樽约旱挠托云つw體質(zhì)造成；20%的患者則是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)從而導(dǎo)致長(zhǎng)痘痘；18%的患者認(rèn)為自己是因?yàn)樗�眠不足而惹上了痘痘；�?4%的患者則是因?yàn)榫o張、壓力等問題而長(zhǎng)了痘痘；與此同時(shí)，食物的刺激、電腦的輻射也是不少人長(zhǎng)青春痘的病因所在。
    縱觀青春痘的發(fā)病原因，一般可分為以下幾種：
    1、油性肌膚。皮膚屬于油性皮膚，皮脂腺過于發(fā)達(dá)，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因?yàn)槠渌�原因�(qū)е屡庞筒粫�，那么皮脂腺繼續(xù)分泌，皮脂就在毛孔中累積起來(lái)，皮膚表面突起，長(zhǎng)出痘痘。這就是為啥油性肌膚體質(zhì)的人容易長(zhǎng)痘痘。
    2、內(nèi)分泌失調(diào)。內(nèi)分泌失調(diào)促使皮脂分泌過盛，無(wú)法排出而將毛囊阻塞，為青春痘的產(chǎn)生營(yíng)造了先決條件。皮脂的皮脂腺有一個(gè)雄性荷爾蒙的接受體，有些人的接受體很敏感，所以如果荷爾蒙的分泌稍有變動(dòng)，都會(huì)影響到皮脂的分泌。有些女性，會(huì)發(fā)覺在月經(jīng)周期前后或者熬夜與壓力大時(shí)自己就會(huì)萌發(fā)青春痘。因此，任何時(shí)候都不要惹惱內(nèi)分泌。
    3、神經(jīng)系統(tǒng)。過于緊張或憂慮，會(huì)刺激腎臟腺素的產(chǎn)生。腎臟腺素本身即可進(jìn)行雄性荷爾蒙素的正常生長(zhǎng)，進(jìn)而刺激油脂的分泌。因此，在情緒不佳、焦慮、緊張以及壓力過大等情況下，不少人容易產(chǎn)生面子問題，也就是冒痘痘。
    4、食物刺激。吃得過飽，未經(jīng)充分消化道的食物積存于體內(nèi)，消化不良、廢物毒素排泄不暢，以及對(duì)高糖分飲料、油炸類、海鮮類的嗜好，均會(huì)為青春痘的產(chǎn)生埋下禍根。這一點(diǎn)，在年輕白領(lǐng)身上體現(xiàn)的尤為明顯。
    5、睡眠不足。睡眠不足會(huì)引起新陳代謝失調(diào)，皮膚也由健康的弱酸性變成堿性，失去殺菌作用。因此，睡個(gè)美容覺是非常有意義的。睡眠充足才能保證皮膚的健康與彈性，自然也會(huì)遠(yuǎn)離青春痘了。
    6、電腦輻射。電腦輻射易造成身體內(nèi)分泌系統(tǒng)的紊亂，影響淋巴系統(tǒng)循環(huán)，加上電腦有磁性，容易聚積一些灰塵和不潔的空氣在面部，從而為青春痘的產(chǎn)生制造了溫床。因此，做好防輻射與面部清潔對(duì)于預(yù)防青春痘也相當(dāng)必要。
    盲目處理痘痘危害多，方法科學(xué)才能戰(zhàn)“痘”到底
    青春痘是一種皮膚附屬器官疾病，它不單單發(fā)病于青春期，只要皮膚代謝活力下降就容易產(chǎn)生各種青春痘癥狀，一旦出現(xiàn)青春痘，應(yīng)該馬上采取積極有效的治療措施，防止后期治療難度加大。
那么，在出現(xiàn)青春痘時(shí)，一般患者會(huì)怎樣做呢？據(jù)調(diào)查顯示，有45%的患者出現(xiàn)了痘痘后，會(huì)用手?jǐn)D壓它，認(rèn)為痘痘干癟了青春痘就會(huì)好，其實(shí)這樣處理是很危險(xiǎn)的，很容易在臉上留下疤痕、凹洞，特別是三角區(qū)的痘痘，在扣擠后很容易造成膿毒癥，甚至?xí)�危及生命健康。因此，�?duì)于頑抗的痘痘，我們一定要做到以下六點(diǎn)，如此方能還自己一個(gè)完美無(wú)限的肌膚。
    1、注意面部清潔。常用溫水洗臉，因?yàn)槔渌�不易去除油脂，熱水促進(jìn)皮脂分泌，不用刺激性肥皂，少用一些油脂類的化妝品。
    2、合理的飲食。多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，保持大便通暢，輕松排出毒素。
    3、正確的生活習(xí)慣。保證充足的睡眠，保持良好的心情。
    4、正確選擇化妝品�；瘖y品可以調(diào)節(jié)皮膚的油脂，但是一定要避免粉質(zhì)性化妝品，酌情使用水質(zhì)護(hù)膚品，尤其要禁忌濃妝。
    5、堅(jiān)持多做一些室內(nèi)的大幅度運(yùn)動(dòng)，以加快血液循環(huán)，促使體內(nèi)的廢物及時(shí)排出體外，使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢，隨后及時(shí)加以清洗。
    6、避免用手經(jīng)常觸摸已長(zhǎng)出的青春痘，尤其要克服用手亂擠亂壓痘痘的不良習(xí)慣，以免導(dǎo)致永久的凹陷性疤痕，留下終身遺憾。
    要想戰(zhàn)“痘”成功，還需要積極的行動(dòng)。不如現(xiàn)在就吹響戰(zhàn)“痘”的號(hào)角，讓“痘痘”隨著年末的時(shí)光一去不復(fù)返吧。

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