面對(duì)開(kāi)學(xué)，往日舒服的懶覺(jué)、精彩的電視節(jié)目、無(wú)拘無(wú)束的玩耍和娛樂(lè)等，都將被英語(yǔ)單詞、作文題目、數(shù)理化公式取代。假期中，孩子在身心各個(gè)方面都處于相對(duì)放松和隨意狀態(tài)，而即將進(jìn)入高強(qiáng)度、快節(jié)奏的學(xué)習(xí)生活，難免讓孩子們對(duì)開(kāi)學(xué)產(chǎn)生抵觸。

　　開(kāi)學(xué)后，孩子們需立即轉(zhuǎn)入緊張的學(xué)習(xí)狀態(tài)，有的孩子會(huì)歡天喜地去學(xué)校，因?yàn)楦杏X(jué)到學(xué)校有吸引力，有好朋友，可學(xué)習(xí)新知識(shí)；而有的孩子會(huì)出現(xiàn)一些害怕心理，如情緒不好、煩躁、發(fā)脾氣，甚至?xí)�有些頭暈、頭痛等生理不適現(xiàn)象，有的兒童表現(xiàn)為尿床、吸吮手指等。這是很自然的心理反應(yīng)。

　　環(huán)境轉(zhuǎn)換過(guò)程中，容易出現(xiàn)適應(yīng)問(wèn)題的孩子有這幾類：比較自我，在學(xué)校人緣不太好的學(xué)生；學(xué)習(xí)壓力很大，對(duì)自己各方面要求苛刻的學(xué)生；即將進(jìn)入陌生環(huán)境的學(xué)生；自身心理素質(zhì)低，適應(yīng)環(huán)境困難。

　　【對(duì)癥處理】 專家認(rèn)為，學(xué)生如果對(duì)即將到來(lái)的學(xué)習(xí)生活缺乏必要的心理準(zhǔn)備，就容易導(dǎo)致焦慮、恐懼情緒。這主要是因?yàn)�，假期無(wú)憂無(wú)慮的生活，與開(kāi)學(xué)后緊張的學(xué)習(xí)將形成鮮明的反差，從而造成對(duì)開(kāi)學(xué)存在心理陰影。

　　對(duì)此，家長(zhǎng)要以積極、樂(lè)觀的態(tài)度，激勵(lì)、引導(dǎo)孩子，談?wù)剬W(xué)校、同伴和新學(xué)期，多說(shuō)欣賞和鼓勵(lì)的話，從正面的角度給孩子以信心，讓孩子感到上學(xué)的幸福感，期待著開(kāi)學(xué)。

　　對(duì)癥處理循序漸進(jìn)開(kāi)導(dǎo)孩子的不良情緒

　　如何面對(duì)孩子的開(kāi)學(xué)情緒？專家建議：尋找原因，對(duì)癥處理，循序漸進(jìn)，不要強(qiáng)壓。

　　表現(xiàn)一：學(xué)習(xí)壓力大的學(xué)生，特別要求自己完美，特別在意自己在學(xué)校的表現(xiàn)，特別在乎老師和家長(zhǎng)對(duì)自己的評(píng)價(jià)，所以即使是小事仍會(huì)自我要求嚴(yán)格，一旦達(dá)不到目標(biāo)，造成心理壓力大，而導(dǎo)致情緒問(wèn)題。

　　表現(xiàn)二：面對(duì)比較自我的學(xué)生，家長(zhǎng)應(yīng)從小注意培養(yǎng)孩子的社交能力和群居性�，F(xiàn)在多為獨(dú)生子女，這使得孩子的包容性較差，不太會(huì)跟別的孩子相處，因此，父母除了抓孩子成績(jī)的同時(shí)，還要教會(huì)孩子如何和同學(xué)相處，如何包容和自我保護(hù)，這樣不會(huì)使孩子感到孤獨(dú)。

　　表現(xiàn)三：即將面臨陌生環(huán)境的學(xué)生，難免會(huì)出現(xiàn)一些心理挫折，可能是同學(xué)的孤立，可能是老師的嚴(yán)格，也可能是家長(zhǎng)想像不到的各種問(wèn)題。在這種情況下，逃避，也許是孩子們自我保護(hù)的一種本能選擇。