掌握好合適的生育年齡，對優(yōu)生優(yōu)育是非常重要的。

這里先說早婚早育，年輕婦女（未滿20 歲）生育的孩子體重較輕，較多早產(chǎn)。更重要的是有一些染色體異常也是比較多地發(fā)生在年輕婦女所生的子女當中。這些染色體異常的胎兒常常會生長發(fā)育不正常，或有明顯的畸形。

生育較晚也不好，因為高齡初產(chǎn)婦難產(chǎn)率比年輕初產(chǎn)婦顯著增高，嬰兒畸形率也顯著增多，這對產(chǎn)婦自身和嬰兒都十分不利。同時，有一種染色體異常，叫做唐恩病或先天愚型癥，也常與母親年齡過大（過35 歲）有關。有人調(diào)查統(tǒng)計，這種病在29歲以下婦女所生的約1500個嬰兒中有一個，30-34歲婦女所生的就增加到1/700, 35-39歲所生的則高達 1/300.

年輕的夫婦一定要根據(jù)自己的具體情況，選擇最佳的生育年齡。從生育科學的角度來看，最佳生育年齡女性為23-25 歲，男性為25-27歲。

然而，由于生育理想年齡的選擇，對于不同的新婚夫婦來說，往往受著諸多因素制約和影響，因而不能肯定地說，除了在上述年齡階段生育，就不算是理想的生育。相反，許多新婚夫婦越來越重視主客觀條件的綜合因素，以求得生育年齡的最佳適宜性。

特別是許多年輕夫婦，在事業(yè)處于攻關鍵時刻，把生育年齡稍稍推遲也是無妨的。又如有的夫婦一方或雙方生殖系統(tǒng)的功能需要診治，也不妨等完全康復后再生育。這樣做也可以視為另一種意義的最佳生育年齡的選擇。

總之，適當?shù)纳�育年齡靠夫婦靈活掌握。早和晚大致要有個參考標準為好。