產(chǎn)后，子宮常常沒有恢復(fù)好，這個(gè)時(shí)期是不能進(jìn)行性生活的，所以說想要性愛，還需要正確的做好避孕哦，那么對(duì)于避孕的秘籍，你了解多少呢？今天尋醫(yī)問藥母嬰小編就為您介紹產(chǎn)后避孕5大秘笈以及產(chǎn)后避孕的2大誤區(qū)。

產(chǎn)后避孕的2大誤區(qū)

l、等第一次月經(jīng)來潮后再考慮避孕問題。

這種想法是不明智的，產(chǎn)后排卵的日期無法確切肯定。一般產(chǎn)后第一次月經(jīng)來潮的前14天就可能會(huì)排卵，有的甚至在寶寶出生后的第一次性生活(產(chǎn)后40天)就可能已經(jīng)排卵。

2、用哺乳來避孕。

有的媽媽認(rèn)為哺乳期沒有月經(jīng)，沒有月經(jīng)就不會(huì)懷孕。其實(shí)無月經(jīng)不說明不受孕。分娩后完全母乳，月經(jīng)尚未來潮，排卵的可能性很小，但如果不是完全母乳(母乳不夠吃，添加其他乳)，就有可能提前排卵。因此想利用延長哺乳來達(dá)到避孕的目的是不可靠的，延長哺乳還可能造成下丘腦-垂體-卵巢軸的永久性障礙，甚至閉經(jīng)，以及子宮萎縮和性功能障礙等。

產(chǎn)后避孕5大秘笈

1.工具避孕。

產(chǎn)后由于媽媽生殖器的損傷還沒有完全恢復(fù)，為了防止媽媽的產(chǎn)褥期感染，最好用工具避孕，即男用和女用避孕套。用避孕套避孕在產(chǎn)后性生活中被列為首選，但長期使用亦可加重媽媽陰道的炎癥。

2.產(chǎn)后放置宮內(nèi)節(jié)育器

對(duì)于剛生產(chǎn)完的媽媽來說，由于產(chǎn)后的子宮正處在恢復(fù)階段，子宮較大，宮腔較深，過早放置節(jié)育器非常容易脫落，而且易造成感染，留下后遺癥。一般放置的時(shí)間是自然分娩在產(chǎn)后3個(gè)月、剖宮產(chǎn)在產(chǎn)后6個(gè)月以后為好。在此前的避孕可考慮用避孕套。

3.口服避孕藥。

產(chǎn)后不哺乳的媽媽，可口服避孕藥。但對(duì)于在哺乳期的媽媽來說，由于多數(shù)的避孕藥都含有雌激素，會(huì)改變?nèi)橹�的成分，影響寶寶的發(fā)育，所以不宜服用。

4.外用避孕藥。

性交前放置外用一些殺精藥膜、藥膏也是一種較好的方法。外用的陰道藥膏或藥栓不影響乳汁分泌。但陰道避孕藥膜屬水溶性薄膜，哺乳期陰道較干燥，膜不易溶化完全，藥效釋放不充分，容易引起避孕失敗。

5.產(chǎn)后絕育。

包括女性輸卵管結(jié)扎術(shù)和男性輸精管結(jié)扎絕育術(shù)。如果堅(jiān)決不再想要孩子了，絕育是安全、永久的避孕方法，但應(yīng)注意的是一定要堅(jiān)持自愿的原則。產(chǎn)婦在非緊急情況下應(yīng)充分知情，認(rèn)真考慮后再?zèng)Q定，以免將來后悔或由此引起產(chǎn)后心理障礙。但一旦施行了手術(shù)，則難以恢復(fù)。對(duì)不適合再次妊娠的媽媽，如患有妊娠合并心臟病，慢性腎炎，高血壓，糖尿病，結(jié)核等疾病，最好在產(chǎn)后2-3天做絕育術(shù)。此時(shí)子宮底較高，手術(shù)比較容易進(jìn)行。

由于產(chǎn)后婦女在身體和心理上都有特殊性，所以避孕方式的選擇也有特異性，沒有一種避孕方式是絕對(duì)最保險(xiǎn)的。但是，媽媽們要清楚的是：避孕措施中的副作用一般經(jīng)過醫(yī)生的幫助都是可以解決的，而懷孕后人工流產(chǎn)給身體造成的痛苦和損害是很大的，有時(shí)甚至可能是終身的。因此，產(chǎn)后的媽媽們應(yīng)聽從醫(yī)生的建議，及早選擇好適合自己身體情況的避孕方法，避免帶來不必要的傷害。