懷孕是好事，但意外懷孕就另當別論了。意外懷孕是常見的現(xiàn)象，大家都應(yīng)該重視意外懷孕的問題。可是告別意外懷孕的方法有哪些呢?意外懷孕如何選擇流產(chǎn)方式的呢?那么，下面來看看具體的措施吧。

意外懷孕，讓很多在職場中一向應(yīng)對自如的OL也焦慮不堪，擔(dān)心、惶恐、悔恨、猶豫對于已經(jīng)發(fā)生的事情都于事無補。關(guān)鍵時刻，你需要平心靜氣地思考自己的人生目標和生活準則，和孩子的父親共同做出理智的決定。

平靜情緒

女人本來就是情緒動物，懷孕期更是如此，而意外懷孕更是讓女人措手不及。其實這是孕期非常正常的心理反應(yīng)，幾乎所有的母親都經(jīng)歷過。你首先需要和孩子的父親溝通，如果下不了決心，就和親朋好友商量。

如果想生下這個寶寶，就安排好孕期產(chǎn)期的工作生活計劃，這段時間可以暫時在家休養(yǎng)，利用這段日子為自己充充電，學(xué)一些有利于自身發(fā)展的知識，給未來出世的寶寶一個良好的胎教。當然也可以繼續(xù)工作，但是一定要降低工作強度。

聰明選擇

對于現(xiàn)在的白領(lǐng)女性，生孩子也成了奢侈的事，辦公室里長江后浪推前浪，80后、85后的競爭讓人不得喘息。若暫時無條件，實在不想要孩子，就要選擇安全的人工流產(chǎn)。人工流產(chǎn)的選擇標準，就是要保證自己將來的生育能力和身體健康。

計劃生育專家指出，人流術(shù)可分為傳統(tǒng)人流術(shù)、無痛人流術(shù)、微管無痛人流術(shù)和可視無痛人流術(shù)等。其中可視無痛人流術(shù)，可以在電視屏幕上直接找到胚胎，在可視的技術(shù)下取出胚胎，把傷害減到最小。面對手術(shù)方式的選擇，女人應(yīng)冷靜處理，做到“進可攻，退可守”。不論選擇哪一種，都要在與你的醫(yī)生充分溝通后，再選擇合適自己的方式。

計劃生育專家提醒女性朋友，對于意外懷孕，無論要還是不要孩子，發(fā)現(xiàn)得越晚或決定得越遲，危險性就越大。一是早期胚胎比較脆弱，煙酒藥物和疾病都可能為關(guān)鍵性發(fā)育帶來影響;二是如果選擇人工流產(chǎn)的話，停經(jīng)超過49天，便不能接受藥物流產(chǎn);超過10周，便不能實施普通的負壓吸引人工流產(chǎn)手術(shù)，懷孕時間越久，做流產(chǎn)手術(shù)的痛苦就越大。