女性人流后對子宮有非常大的危害，調(diào)理身體非常重要，飲食調(diào)理是非常不錯的方法。但是，人流后吃什么好呢?人流后不能吃什么呢?今天小編就為大家介紹人流后到底不能吃什么呢?

女性流產(chǎn)后不能吃什么：

1、流產(chǎn)后吃什么需以溫補作為調(diào)理身體的重點。而寒性食物，比如螃蟹、田螺、河蚌等，流產(chǎn)后進食會影響到子宮的自我復(fù)原情況，損害身體健康。

2、女性流產(chǎn)后不能吃什么食物需遠離辛辣刺激以及油炸類食物。像辣椒、醋、姜、胡椒這些刺激性強的食物，容易引起子宮充血，進而導(dǎo)致流血情況加重、月經(jīng)量變大等問題。而油炸食物則會導(dǎo)致口干、便秘等不適。

3、流產(chǎn)后的飲食中，需注意控制每天脂肪攝入總量。由于流產(chǎn)后胃腸道功能有所下降，消化方面容易出現(xiàn)問題。對于動物油脂、肥肉等油膩食物，不適合在流產(chǎn)后進食。流產(chǎn)手術(shù)結(jié)束的一周時間內(nèi)，每天攝入脂肪量需控制在80克上下。

4、流產(chǎn)過后的一段時間內(nèi)，不能吃生冷食物。生冷食物會刺激到此時處于脆弱狀態(tài)的胃腸道，誘發(fā)多種腸胃不適。另外，生冷食物會導(dǎo)致體內(nèi)溫度有所下降，子宮容易受寒。

5、女性平時吸煙、喝酒等行為，會損害到健康，而在流產(chǎn)后，更要對煙酒避而遠之。因為煙酒中的有害物質(zhì)會阻礙子宮內(nèi)膜的自我修復(fù)，若陰道長時間出血的話，會增加感染風險，誘發(fā)多種婦科疾病出現(xiàn)。

6、流產(chǎn)后不能吃什么?質(zhì)地堅硬的食物消化起來有一定難度，會加大胃腸道消化負擔，所以流產(chǎn)后需盡量避免進食此類食物。

流產(chǎn)后的飲食非常重要，正確的飲食調(diào)理能幫助恢復(fù)，但吃錯食物對身體的危害很大，一定要謹慎。