許多女性吃飯往往是“無辣不歡”，到了夏季又喜歡喝冰水，但卻不知道，這樣的飲食習(xí)慣給自身的健康埋下了隱患，千萬別小看了辣椒和冰飲，長(zhǎng)期吃不僅會(huì)誘發(fā)婦科腫瘤，還會(huì)造成不孕，據(jù)調(diào)查，疑難不孕癥中有，一半以上的病人是因?yàn)殚L(zhǎng)期吃辣食喝冰飲造成的。

“在吃辣的時(shí)候，不停地灌冰水危害更大。”冰水下肚，血液馬上就會(huì)淤積在腸道和盆腔里。胃腸血管韌性大還可以適應(yīng)，子宮是個(gè)相對(duì)封閉的環(huán)境，易致痛經(jīng)、月經(jīng)紊亂， 子宮還會(huì)縮小、變硬，極易形成多囊卵巢和卵巢囊腫、腺肌癥等婦科腫瘤，大大提高不孕的幾率。更嚴(yán)重的是，盆腔淤血引起的不孕，做B超、婦科檢查等發(fā)現(xiàn)不 了，常常被醫(yī)生當(dāng)做月經(jīng)不調(diào)來治療，補(bǔ)充激素、調(diào)經(jīng)、抗炎等。但是抗生素消滅不了充血和水腫，也改變不了淤血的狀態(tài)。這種情況下，即使做試管嬰兒，也會(huì)因 為子宮“土壤”不好而失敗。

長(zhǎng)期嗜辣，會(huì)刺激腸胃引起局部反復(fù)充血、水腫，導(dǎo)致便秘。這樣一來，停留在腸管內(nèi)排泄物中的各種細(xì)菌就會(huì)通過毛細(xì)血管、淋巴管進(jìn)入輸卵管、卵巢，導(dǎo)致附件炎，甚至引起輸卵管堵塞。

同樣是吃辣喝冰，有的人卻不受影響呢?這與人生活的地域、體質(zhì)胖瘦和吃辣時(shí)間的長(zhǎng)短有關(guān)。比如寒冷地區(qū)的人、瘦人和虛寒體質(zhì)的人適當(dāng)多吃點(diǎn)辣反而是有好處的。

廣大的女性朋友們千萬不要因?yàn)橐粫r(shí)的爽快，而耽誤了自己的健康!一定要少吃辣少喝冰水，除此之外，還要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，只有這樣才能生出一個(gè)健康的寶寶。