腹脹應該也是都知道的，現(xiàn)在也是有很多的孩子會出現(xiàn)腹脹的情況，但是有的食物也是會導致孩子腹脹的，那么導致孩子腹脹的食物是什么？

含有長纖維的食物

西瓜、生梨、青菜、芹菜、菠菜、柚子、廣柑等含有纖維素較多，能加速腸蠕動，加重腹瀉，需忌食。

多糖食物

糖果、巧克力、甜點等含糖量較高，糖在腸內(nèi)會引起發(fā)酵而加重脹氣，故應少吃糖。

高蛋白食物

雞蛋、鴨蛋、肉末等含有較高的蛋白質(zhì)，這些食物在腸功能己紊亂的腸道內(nèi)易發(fā)酵腐敗，加重腹瀉，故少食。

高脂食物

肉類、奶油、動物內(nèi)臟等含有較高的脂肪，導致滑腸，久瀉不止，應忌食。即使用植物油燒菜，也要注意用量別太多。

上述就是對導致孩子腹脹的食物的介紹，現(xiàn)在應該是有了解了吧，對于孩子的飲食也是不能忽視的，很多的孩子也是因為飲食而出現(xiàn)疾病的，因此一定要重視，希望每個孩子都能健康成長。