寶寶咳嗽怎么辦？小兒流感、咳嗽患者增多，有的家長認為孩子生病了要吃有營養(yǎng)的東西來補補，其實孩子生病期間飲食最好要清淡，有以下4個注意事項：

首先，寶寶咳嗽期間飲食要清淡，但應富有營養(yǎng)并易消化和吸收為宜。食欲不振，可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、面湯之類的易消化食物。其次，多喝白開水。要喝足夠的水，來滿足患兒生理代謝需要。充足的水分可幫助稀釋痰液，便于咳出，最好是白開水，絕不能用各種飲料來代替白開水。

第三，多食用新鮮蔬菜及水果�？裳a充足夠的無機鹽及維生素，對寶寶咳嗽的恢復很有益處。多食含有胡蘿卜素蔬果，如西紅柿、胡蘿卜等，一些富含維生素A的食物，對恢復呼吸道黏膜是非常有幫助的。

第四，寶寶咳嗽期少食咸或甜的食物。吃咸易誘發(fā)咳嗽致使咳嗽加重;吃甜助熱生痰，所以應盡量少吃比較好。禁食刺激性食物，如辛辣、油炸、冷食、冷飲及致敏性的海產品，還有炒花生、瓜子之類的零食應忌食為好。

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