父母都希望寶寶的智商超群，在寶寶的成長(zhǎng)過(guò)程中也會(huì)給寶寶補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)素，那么除此之外，還有什么方法可以讓寶寶更聰明呢?其實(shí)在生活中10個(gè)小習(xí)慣就能讓寶寶智商翻倍。下面，大家就一起來(lái)看看下文的詳細(xì)講解吧。

1.音樂(lè)熏陶

研究證明，學(xué)習(xí)音樂(lè)能夠讓孩子變得更聰明。在標(biāo)準(zhǔn)化考試中，學(xué)習(xí)音樂(lè)的學(xué)生比其他學(xué)生表現(xiàn)的更好，平均分也更高。

2.早餐要吃好

小孩的腦部發(fā)育需要許多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如葡萄糖、鐵、維他命A、B、鋅、葉酸(維生素B)。吃早餐的孩子記憶力好，注意力集中程度也較高。早餐最好是全谷類食品和燕麥片，有證據(jù)表明，母乳喂養(yǎng)有助于提高孩子的抵抗力和智商。

3.適當(dāng)打打電子游戲

電子游戲有助于改善多種技能。根據(jù)加州大學(xué)伯克利分校的一份研究顯示，電子游戲能夠改善手眼協(xié)調(diào)能力、解決問(wèn)題的能力、推理能力、圖像識(shí)別能力、判斷能力、假設(shè)檢驗(yàn)?zāi)芰�、資源管理能力、快速思考和反應(yīng)的能力、記憶力、空間感知能力和決策能力。

4.限制孩子看電視的時(shí)間

當(dāng)然，太多的干某件事情會(huì)適得其反。孩子們?nèi)匀恍枰�削減一些看電視的時(shí)間來(lái)發(fā)展他們的社交能力或者做作業(yè)。

5.必須讓孩子自由玩耍

對(duì)于小孩來(lái)說(shuō)，自由玩耍是非常重要的一部分，同時(shí)也對(duì)他們的成長(zhǎng)至關(guān)重要。如果父母老是在一旁或者管的太多，容易使孩子產(chǎn)生心理問(wèn)題。

自由玩耍不僅能幫助孩子發(fā)展認(rèn)知能力和社交能力，還能讓他們成長(zhǎng)為快樂(lè)健康的成年人。