注意飲食讓寶寶有個(gè)好腸胃
孩子吃的食物要做到干凈衛(wèi)生否則寶寶容易出現(xiàn)腸胃方面的疾病。因?yàn)閷殞毜南瘷C(jī)能還不完善,家長(zhǎng)一定要注意。如何給寶寶一個(gè)好的腸胃呢?
防胃病
幼兒消化機(jī)能尚未完善,在夏季又要受到暑熱濕邪的侵侮,影響了脾胃消化吸收功能,如吃生冷食物、飲冷飲,就會(huì)損害脾胃。其他由于飲食規(guī)律被打亂,過(guò)飽或過(guò)饑,也會(huì)導(dǎo)致胃病。如果治療不及時(shí),或治療不對(duì)癥,就可能影響小兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
預(yù)防計(jì)劃
1.夏季在給幼兒吃冷飲時(shí),不僅要注意適量,還應(yīng)注意適時(shí)。飯前半小時(shí)或吃飯時(shí)最好不要吃冷飲,以免影響正常的餐食;一般放在兩餐之間比較適宜,尤其是午餐后。
2.飲食調(diào)配好,有助于脾胃功能的增強(qiáng)。細(xì)糧與粗糧要適當(dāng)配搭吃,一個(gè)星期應(yīng)吃3餐粗糧,稀與干要適當(dāng)安排。
3.夏季要按時(shí)進(jìn)餐,不能想吃就吃、不想吃就不吃,這樣會(huì)打亂脾胃功能正;顒(dòng),使脾胃生理功能紊亂,導(dǎo)致發(fā)生胃病。
應(yīng)急措施
1.如果只是輕微的胃部不適,可以適當(dāng)飲用一些溫水加上清淡飲食調(diào)理。
2.胃病治療需要一定的連續(xù)性,否則容易復(fù)發(fā)。
中西醫(yī)結(jié)合是治療胃病的根本。用中醫(yī)調(diào)理開胃,等孩子胃腸機(jī)能恢復(fù)或增強(qiáng)后,再使用抗生素治療。
3.發(fā)生胃部不適或者厭食時(shí)千萬(wàn)不要亂服藥,最好帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行檢查,明確診斷,對(duì)癥運(yùn)用兒童劑型。
【前輩媽媽經(jīng)驗(yàn)談】
先送醫(yī)院要緊
兒子小時(shí)候胃痛說(shuō)不清楚,只知道說(shuō)肚子疼,我們一看這個(gè)架式急急忙忙地趕去看醫(yī)生。
后來(lái)大了會(huì)說(shuō)哪里不舒服了,如果是痛得厲害當(dāng)然還是首選醫(yī)院;
如果只是感覺(jué)難過(guò),就會(huì)給他用熱水袋敷敷,鼓勵(lì)他吃些流質(zhì),食物盡可能切得小一點(diǎn),以方便消化、他愛(ài)吃為原則。
飲食的溫度要適宜
看看孩子胃痛的樣子真是心痛,每次都是吃了棒冰后就痛,所以今年我決定不給女兒吃冷飲。補(bǔ)水主要是白開水,而且吃的食物都得熱過(guò),溫度適宜才行。
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