升級了，準媽需要學習，同樣，準爸也學習，同樣，準爸也要學習，因為準爸要學習，因為準爸爸也可能犯錯誤。

　　你是合格的準爸嗎?看看下面羅列的一些行為，聽聽專家的意見就知道啦。

　　如果你正犯以下的某些錯誤，那就要趕緊糾正過來啦!

　　保護過度

　　常犯程度：★★★★★★

　　準爸爸心聲：妻子懷孕了，全家上下都很緊張擔心，生怕有個什么閃失傷害到妻子肚里的胎兒。身為丈夫的我，更是小心謹慎，妻子在家成了“國寶”，什么活都不讓她干，吃完了就讓她坐著，要不就躺著，反正不能讓她累著磕著碰著。

　　點評：

　　準爸爸關(guān)心準媽媽的心情是可以理解的，可是一味地包活攬活，不讓準媽媽做一丁點體力勞動的做法是不可取的。其實，準媽媽活動過少，會導致體質(zhì)變?nèi)�，腹肌收縮力減弱，分娩時產(chǎn)力不足，甚至增加難產(chǎn)的發(fā)生率。

　　專家提議：

　　懷孕早期，要避免時間長強度大的運動，戶外散步、去不太擁擠的超市購物，都是緩解壓力、鍛煉身體的好方法。