嬰幼兒便秘的應(yīng)對(duì)妙招
引起嬰幼兒便秘的原因較多:
(1)沒(méi)有養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣該排便時(shí),孩子還在玩耍,抑制了便意,久之使腸道失去了對(duì)糞便刺激的敏感性,大便在腸內(nèi)停留過(guò)久變得又干又硬;
(2)飲食不足嬰兒飲食太少,經(jīng)消化后產(chǎn)生的殘?jiān)伲匀蝗狈Υ蟊。牛奶中糖量不足也可使大便干?
(3)食物成分不當(dāng)食物中含多量蛋白質(zhì),而碳水化合物、纖維成分少,也容易造成便秘;
(4)腸管功能不正常缺乏運(yùn)動(dòng)或患佝僂病、營(yíng)養(yǎng)不良等都可使腸肌松弛,缺乏對(duì)糞便的推動(dòng)力;
(5)其他因素如肛門(mén)裂、肛門(mén)狹窄、先天性巨結(jié)腸等都可引起便秘。
便秘的治療首先查明便秘的原因,根據(jù)病因,采取治療措施。改善飲食,訓(xùn)練排便習(xí)慣也是很重要的。
嬰兒便秘的應(yīng)對(duì)4法
應(yīng)對(duì)嬰兒便秘主要有以下幾種方法
1 按摩法
手掌向下,平放在寶寶臍部,按順時(shí)針?lè)较蜉p輕推揉。這不僅可以加快寶寶腸道蠕動(dòng)進(jìn)而促進(jìn)排便,并且有助于消化。
2 開(kāi)塞露法
將開(kāi)塞露的尖端封口剪開(kāi),管口處如有毛刺一定要修光滑,并先擠出少許藥液滑潤(rùn)管口,以免刺傷寶寶肛門(mén)。讓寶寶側(cè)臥,將開(kāi)塞露管口插入其肛門(mén),輕輕擠壓塑料囊使藥液射入肛門(mén)內(nèi),而后拔出開(kāi)塞露空殼,在寶寶肛門(mén)處夾一塊干凈的紙巾,以免液體溢出弄臟衣服或床單。同時(shí)囑咐寶寶要盡量等到不能忍受的時(shí)候再排便,以使藥液充分發(fā)揮刺激腸道蠕動(dòng)、軟化大便的作用,達(dá)到最佳通便效果。
3 甘油栓法
將手洗干凈,然后將圓錐形甘油栓的包裝紙打開(kāi),緩緩塞入寶寶肛門(mén),而后輕輕按壓肛門(mén),盡量多待片刻,以使甘油栓充分融化后再排便。
4 肥皂?xiàng)l法
洗凈雙手,將肥皂削成長(zhǎng)約3厘米、鉛筆粗細(xì)的圓錐形肥皂?xiàng)l,先用少許水將肥皂?xiàng)l潤(rùn)濕后再緩緩插入寶寶肛門(mén)內(nèi)。同樣盡量讓肥皂?xiàng)l在肛門(mén)內(nèi)多停留一段時(shí)間,以達(dá)到充分刺激暢道蠕動(dòng)的作用。
如果以上方法均不奏效,應(yīng)及時(shí)帶寶寶到醫(yī)院就診,檢查是否是由于其他疾病而引起便秘。
其實(shí)在應(yīng)用2、3、4方法前可以試試給寶寶喝蔬菜汁,我的寶寶每次喝了紅蘿卜水后都會(huì)排便。
嬰兒便秘預(yù)防6原則
引起寶寶便秘的原因是多方面的,常見(jiàn)的原因是飲食結(jié)構(gòu)不合適,如碳水化合物及纖維素吃的少、食物中蛋白質(zhì)過(guò)高,會(huì)使大便呈堿性而變得干燥難解;食物中鈣多也會(huì)發(fā)生便秘。
聰明法則1 :對(duì)寶寶食物選擇進(jìn)行改變。 可以用白蘿卜熬梨水,梨子不要去核,用來(lái)治療寶寶的便秘。另外注意要讓寶寶多喝水,1歲左右寶寶可選用蜂蜜水或者果汁;蛘呓o寶寶喂食的牛奶中增加糖量,100毫升奶加5~8克白糖,也可喂些酸奶。
聰明法則2 :給寶寶按摩能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。對(duì)寶寶的便秘治療起到輔助作用。每天堅(jiān)持睡覺(jué)前在寶寶的小肚肚上輕輕揉搓。手掌向下,平放在寶寶臍部,按順時(shí)針?lè)较蜉p輕推揉。這不僅可以加快寶寶腸道蠕動(dòng)進(jìn)而促進(jìn)排便,并且有助于促進(jìn)寶寶消化。
聰明法則3 :保證寶寶活動(dòng)量。運(yùn)動(dòng)量不夠有時(shí)也容易導(dǎo)致排便不暢。因此,要保證寶寶每日有一定的活動(dòng)量。對(duì)于還不能獨(dú)立行走、爬行的小寶寶,爸爸媽媽要多抱抱,給寶寶做做簡(jiǎn)單的健身操,活動(dòng)小手小腳,或適當(dāng)揉揉他的小肚子,而不要長(zhǎng)時(shí)間把寶寶獨(dú)自放在搖籃里。
聰明法則4 :養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。也是防止寶寶便秘的重要手段。一般3個(gè)月以上的寶寶便可開(kāi)始訓(xùn)練。清晨喂奶后由成人兩手扶持,或坐盆或坐多功能便座,連續(xù)按時(shí)進(jìn)行,一個(gè)月后便可養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。
聰明法則5:合理搭配飲食。如果寶寶無(wú)腹脹而只是大便干燥,可在乳汁中多加點(diǎn)糖類(lèi),亦可喂寶寶一些水果汁。不要讓寶寶吃太多高蛋白、高脂肪飲食。蔬菜、水果中含有豐富的維生素及礦物質(zhì),在寶寶食譜中也應(yīng)占適當(dāng)比例。
聰明法則6:藥物治療。適合寶寶服用的治療便秘的口服藥有媽咪愛(ài)、整腸生、金雙歧片、四磨湯口服液等。具體用藥及用量應(yīng)遵醫(yī)囑。
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