發(fā)燒、感冒、咳嗽，在憂慮、擔心之余，有否想過寶寶�；嫉倪@些病癥，除了外界環(huán)境的影響，其實更多與寶寶本身的免疫力有關？想做個好媽媽首先要了解寶寶的免疫力。
 
只有了解寶寶的免疫力，才可以在第一時間為寶寶做好必要的健康防范。想知道您家寶寶的免疫力到底如何？ 那么就快來做做下面的測試吧：

1.您了解寶寶的免疫系統(tǒng)，并且知道如何提升寶寶的免疫力嗎？

A通過電視和網絡，還算知道一些吧。

B不是很了解。

C了解一些，但不是很注意。

D很了解，而且一直很注意提高寶寶的免疫力。

2.您的寶寶通常多久生一次病？

A頻繁地生病，反復發(fā)生呼吸道感染。

B在季節(jié)交替的時候，或者是寒冷的冬天，常常發(fā)生感冒、發(fā)燒的現(xiàn)象，

C偶爾有呼吸道感染、咳嗽等感冒的現(xiàn)象。

D很少生病，即使著涼發(fā)燒、咳嗽也很快恢復。

3.您的寶寶在嬰兒時期是如何喂養(yǎng)的？

A一直堅持母乳喂養(yǎng)，在4個月后給寶寶添加了必要的維生素和微量元素。

B大部分是母乳喂養(yǎng)，偶爾用奶粉喂養(yǎng)，也給寶寶添加了輔食。

C大部分時間是用嬰兒奶粉喂養(yǎng)。

D一直用奶粉喂養(yǎng)。

4.您平時如何安排寶寶膳食？

A主要就是給他做一些谷物，如燕麥、大麥再配些雞蛋、牛奶、肉類和蔬菜。

B遵循均衡膳食的原則，并沒有特別注意向那些富含免疫成分的食品傾斜。

C看寶寶喜歡什么，按照寶寶的口味安排。

D沒什么特別的，基本上大人吃什么寶寶就吃什么。

5.您的寶寶每天睡覺——

A特別有規(guī)律，到時間就睡，夜間也不怎么醒。

B別提了，我家寶寶特別活潑，就是不愛睡覺，讓他睡他就哭鬧。

C不知怎么回事，我家寶寶什么都好，就是晚上睡覺愛醒，這攪得我們全家都睡不好。

D晚上睡的還行，白天不睡。

6.您的寶寶體重標準嗎？

A超重啦，但是家人都覺得挺可愛的，而且老人都說小孩胖點對將來發(fā)育好。

B有點偏瘦，可是寶寶好東西也沒少吃啊！醫(yī)生說是寶寶消化功能不好。
 
C體重標準，醫(yī)生說我家寶寶很健康。

D不知道，沒去醫(yī)院查過。

7.您的寶寶經�？摁[嗎？

A總是無緣無故地哭鬧，又不餓，也沒有大小便。就是哭，哄又哄不好。去醫(yī)院又查不出什么病來。

B經�？�，但是一哭肯定有事。

C不經�？摁[，很乖的。

D基本上不哭，除非是病了或者把他弄疼了。

8.您的寶寶經常到戶外鍛煉身體嗎？

A當然鍛煉啦，每天都有規(guī)律地帶著寶寶出去活動，做日光浴，不僅加快寶寶體內循環(huán)，增強寶寶胃口，并有助于他們睡眠呢。

B沒什么規(guī)律，不過有時間還是會帶著寶寶出去活動的。

C很少去，沒有時間，再說寶寶還太小怎么鍛煉啊。

D不去，外面環(huán)境太臟啦。寶寶還是在溫暖的屋子里面比較好。

9.您的家裝環(huán)境是：

A我們家庭裝修，特別是孩子居室的裝修，都選擇綠色環(huán)保材料，半年后才去住，還特注意門窗換氣，保證空氣流通。當然我們家也沒人吸煙。

B雖然是老式的，但是很干凈，而且保持每星期室內消毒1次。

C空調、空氣清新機一應俱全，桌面地面一塵不染，消毒水天天灑，絕對無菌。

D我們家在這方面沒有特別在意。

10.您家的寶寶堅持進行免疫接種嗎？

A按時去，從出生到現(xiàn)在都沒落下一次。

B當然啦，除此之外我們還給寶寶選用保健品呢。

C好像、應該是每次都去了。

D曾經忘記過一、兩次。

請您根據下面的記分表格算出每題的得分并把10道題目的成績累加，計算出最后的得分。

題1 題2 題3 題4 題5 題6 題7 題8 題9 題10

A   3     1     4     4     4     3     1    4     4     3

B   1     2     3     3     2     2     2    3     3     2

C   2     3     2     2     1     4     4    2     1     4

D   4     4     1     1     3     1     3    1     2     1

36～40分

如果您家寶寶的得分在此范圍內，恭喜您！您家的寶寶在您的精心呵護下，具有很強的免疫力，在通常情況下不太容易生病，即使生病也會很快痊愈。
 
只要在未來生活中繼續(xù)加強鍛煉和平衡膳食，相信您的寶寶一定會茁壯成長的。

30～35分

如果您家寶寶的分數在此范圍內，不必擔心，寶寶的免疫系統(tǒng)很健康，只不過還不算完善。感冒、咳嗽并不見得是壞事，因為寶寶在戰(zhàn)勝疾病的過程中對寶寶免疫系統(tǒng)都是絕好的訓練，因為免疫細胞會記住此次病毒的特征，當下次再遇到同樣的“敵人”，已經訓練過的免疫細胞便會產生出針對性非常強的免疫力，從而保護寶寶健康。

20～29分

如果您家寶寶的分數在此范圍內，您也不用過于驚慌，您的寶寶免疫力雖然還未成熟，但是對于寶寶正在發(fā)育的身體而言也是非常正常的。免疫力是指身體抵抗細菌或病毒等感染的能力，免疫系統(tǒng)是一個由許多環(huán)節(jié)共同發(fā)揮作用的系統(tǒng)，不同環(huán)節(jié)起到不同的作用，但是人的免疫力有一部分是與生俱來的，另外一部分更加需要經過后天不斷完善、成熟。寶寶可以通過鍛煉和食補等科學的方法加強免疫力。

20分以下

如果您家寶寶的分數在此范圍內，那么說明您的寶寶免疫力比較低，對懷疑有免疫低下的寶寶，首要的問題是要弄清楚屬于先天性免疫低下、后天繼發(fā)性免疫力低下還是生理性免疫力低下。這需要有經驗的醫(yī)生借助有效的檢查進行診斷。