在以往，人們往往不把妊娠反應(yīng)當(dāng)回事，總認(rèn)為這是正常的生理反應(yīng)，不需要特殊的治療。其實(shí)這種觀點(diǎn)是非常錯(cuò)誤的，因?yàn)閲?yán)重的妊娠反應(yīng)不僅對(duì)孕婦本身的健康不利，對(duì)胎兒的智力發(fā)育也是很不利的。

　　醫(yī)學(xué)研究表明，在懷孕的前三個(gè)月，往往是決定新生兒智力高低最關(guān)鍵的時(shí)期。從胎兒的整個(gè)發(fā)育過程來看，其心、腦、口、牙、耳、腭等器官分化，均在前三個(gè)月內(nèi)形成。

　　然而，非常令人遺憾的是，孕婦的妊娠反應(yīng)常常是在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻最嚴(yán)重。盡管目前有的學(xué)者認(rèn)為這種反應(yīng)是胎兒為了防止食物中毒而發(fā)生的自我保護(hù)作用，但這種反應(yīng)如果嚴(yán)重，就會(huì)發(fā)生嚴(yán)重的后果，給母體以及胎兒造成一定傷害。在懷孕初期，孕婦的胎盤會(huì)分泌出一種叫絨毛膜促性腺激素的物質(zhì)。據(jù)認(rèn)為該物質(zhì)能抑制胃液的分泌，使胃液顯著減少，致使體內(nèi)消化酶的活力大大降低，影響孕婦的正常消化吸收功能，使人產(chǎn)生惡心、嘔吐、食欲不振、不思飲食等現(xiàn)象。致使孕婦出現(xiàn)消瘦、體重下降等癥狀，直接影響著胎兒的健康，嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響胎兒的營(yíng)養(yǎng)需求量及腦細(xì)胞的發(fā)育。據(jù)統(tǒng)計(jì)，在低體重的新生兒中，約有30%不同程度地存在著精神和智力方面的問題，低體重兒有先天異常的比正常體重兒多8倍。

　　既然早孕反應(yīng)是一種正常的、暫時(shí)的生理現(xiàn)象，為了將來孩子與孕婦的健康，孕婦應(yīng)予以進(jìn)行飲食調(diào)整和治療。采取少吃多餐，吐了再吃的辦法，吃一些可口的食品，并適當(dāng)多吃一些對(duì)孩子腦部發(fā)育的食品。諸如蛋白質(zhì)、無機(jī)鹽、維生素和糖等，可以適當(dāng)增加。故孕婦在飲食過程中應(yīng)多樣化，吃一些蛋類、牛奶、魚、肉、動(dòng)物肝臟、豆制品、海帶、蔬菜、水果等食物，要注意粗細(xì)糧搭配，經(jīng)常變換花樣，亦可隨口味適當(dāng)加些調(diào)味品。以促進(jìn)了食欲，增加孕婦及其胎兒的營(yíng)養(yǎng)，為孩子大腦發(fā)育奠定雄厚的物質(zhì)基礎(chǔ)。