產(chǎn)后對于女性來說是身體的解脫，此時夫妻能夠在今后盡情的過性生活了，但對于剛產(chǎn)后不久的女性要積極的做好避孕措施非常重要，如若此時不加以重視預(yù)防和避免，就會給身體帶來很多的婦科疾患。那么，產(chǎn)后有哪些避孕方法呢？

一、避孕套

避孕套也叫“安全套”，是最基本和常用的避孕產(chǎn)品，是一種非藥物形式阻止受孕的方式，除了可以防止懷孕外，也有防止淋病、艾滋病等性病傳播作用。大多是乳膠材質(zhì)的男用產(chǎn)品，近年也出現(xiàn)了女用安全套、液體安全套等同類產(chǎn)品。

可靠指數(shù)：

避孕效果：99.9%

適合人群：產(chǎn)后新媽媽（順產(chǎn)2個月后、剖腹產(chǎn)3個月后）

正確使用避孕套的情況下，避孕有效率可以達到99.9%之高，而且由于是非藥物形式，因此不會有副作用。但使用避孕套會有不舒適感，加上質(zhì)量破損問題，也會造成避孕失敗。

購買避孕套，首選知名大品牌保證質(zhì)量，購買前要查看其有效期，生產(chǎn)超過3年以上的避孕套很容易發(fā)脆，容易破損；太新的產(chǎn)品彈性和質(zhì)感也比較差。

二、口服避孕藥

口服避孕藥是一種藥物形式阻止受孕的方式，因此會有一定的副作用�？诜�避孕藥一般分女性口服避孕藥（最常用）、男性口服避孕藥和外用避孕藥；按作用時效來分，有短效、長效和速效3種。

可靠指數(shù)：

避孕效果：85%（緊急避孕藥）

適合人群：哺乳結(jié)束后月經(jīng)恢復(fù)正常的媽媽

正在哺乳期的媽媽不宜服用避孕藥，因為藥物中的激素可以通過乳汁進入到寶寶體內(nèi)，因此要結(jié)束哺乳后才能使用。

口服避孕藥相比避孕套來說便利性稍差，因為除速效避孕藥外，都要持續(xù)服用才能起到避孕效果，一旦漏服會嚴重影響避孕效果。而且與其他藥物同服時，也會降低避孕效果。另外，作為藥物類的避孕產(chǎn)品，服用初期或會出現(xiàn)惡心、食欲不振、嘔吐的副作用。

緊急避孕藥的優(yōu)點是在同房之后72小時后還能有效阻止妊娠，但是副作用也會比較明顯。

三、宮內(nèi)節(jié)育器

我們常說的“上環(huán)”其實就是使用宮內(nèi)節(jié)育器進行避孕的形式，同樣是一種非藥物形式的避孕方式。將節(jié)育環(huán)放置在子宮腔內(nèi)，通過機械性刺激引起的局部無菌性炎癥反應(yīng)及化學(xué)物質(zhì)改變內(nèi)膜，從而達到避孕的目的。

可靠指數(shù)：

避孕效果：98%

適合人群：產(chǎn)后新媽媽（順產(chǎn)3個月后、剖腹產(chǎn)6個月后）

這是一種最長效的避孕方式，只要在宮腔中防止了節(jié)育環(huán)，就可以避孕數(shù)年，簡單方便，而且避孕效果也很明顯。但是節(jié)育環(huán)也可能會出現(xiàn)脫落的情況，上環(huán)后1、3個月要分別取檢查一次看環(huán)的位置是否有改變。

在進行上環(huán)之前，不少媽媽都會覺得很恐怖，實際上上環(huán)的過程其實很簡單，只需要在宮腔內(nèi)放置一個環(huán)狀異物即可，一般不會有創(chuàng)傷，通常只需4-5分鐘即完成手術(shù)。初期的確會有不舒服感，但慢慢便可適應(yīng)。

看到上述對產(chǎn)后進行針對的避孕措施，相信大家都已經(jīng)非常清楚和明白了。如果產(chǎn)后夫妻之間非要進行適當?shù)男陨�活，那首選的目標一定是避孕套和宮內(nèi)節(jié)育器是最絕佳的，總之有產(chǎn)后女性如想性生活具體根據(jù)身體實際情況而定。