口腔潰瘍，又稱口瘡，是一種常見的口腔粘膜疾病，也是普通人群的多發(fā)病癥，發(fā)作時疼痛非常明顯，說話和進食都疼痛難耐，可未經(jīng)治療而自愈。伴有反復發(fā)作的情況時，對患者的工作和生活會造成很大的影響。為此，專家提出了口腔潰瘍的9大食療法幫助大家恢復健康舒心的體質。

1、蜜汁含漱法：可用10%的蜜汁含漱，能消炎、止痛、促進細胞再生。

2、蜂蜜療法：將口腔洗漱干凈，再用消毒棉簽將蜂蜜涂于潰瘍面上，涂擦后暫不要飲食。15分鐘左右，可用蜂蜜連口水一起咽下，再繼續(xù)涂擦，一天可重復涂擦數(shù)遍。

3、硫酸鋅療法：服用硫酸鋅片或12%硫酸鋅糖漿，成人每次40-80毫克，1日3次，一般連用5-7天即可痊愈。

4、木耳療法：取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝湯吃木耳，每日1-2次，可治口腔潰瘍。

5、可可療法：將可可粉和蜂蜜調(diào)成糊狀，頻頻含咽，每日數(shù)次可治口腔發(fā)炎及潰瘍。

6、白菜根療法：取白菜根60克，蒜苗15克，大棗10個，水煎服，每日1 2次，可治口腔潰瘍。

7、菜籽療法：取白蘿卜籽30克、芥菜籽30克、蔥白15克，放一起搗爛，貼于足心，每日1次，可治口腔潰瘍。

8、蘋果療法：取1個蘋果(梨也可以)削成片放至容器內(nèi)，加入冷水(沒過要煮的蘋果或梨)加熱至沸，待其稍涼后同酒一起含在口中片刻再食用，連用幾天即可治愈。

9、核桃殼療法：將30-50克核桃熬水兩次，每天早晚各服1次。

大多數(shù)人都認為口腔潰瘍是小毛病而不重視它的治療，導致反復循環(huán)發(fā)作，給自己的生活、學習和工作都帶來了不便。因此，采取有效的治療手段是很有必要的。