面對食品污染、洋快餐、以及各種兒童補品等等幼兒飲食問題，很多家長都不知道該怎么辦。別急，聽聽專家的指導(dǎo)意見。

食物污染

情景1：琴琴媽媽說：現(xiàn)在什么東西都有污染， 豬肉、雞肉、牛肉輪流著出事，真不知道該給寶寶吃什么了。

專家對策：巧加選擇孩子的食物

選擇那些無農(nóng)藥污染、無霉變、硝酸鹽含量低，且新鮮干凈的食物，如米、面、豆類、芹菜、蔥、蒜、韭菜、土豆、蘿卜、地瓜等。對疑有農(nóng)藥污染的蔬菜可用臭氧解毒機處理，或用蔬菜清洗劑或小蘇打浸泡后再用大量清水沖洗。根莖類蔬菜和水果，一律要削皮后再烹調(diào)或直接食用之，以維護孩子的身體健康。