月經(jīng)不調(diào)是很多女性都患的婦科疾病，但很少有女性注意月經(jīng)不調(diào)的治療。他們都認(rèn)為這是一種小病，沒有什么好治療的。事實(shí)并非如此。月經(jīng)不調(diào)會(huì)導(dǎo)致女性身體機(jī)能急劇下降，危害極大。那么月經(jīng)不調(diào)的常見病因是什么呢？
情緒異常長期精神抑郁、抑郁或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷，可導(dǎo)致月經(jīng)紊亂或痛經(jīng)、閉經(jīng)。這是因?yàn)樵陆?jīng)是由卵巢分泌的激素刺激子宮內(nèi)膜形成的，卵巢分泌的激素由垂體和下丘腦釋放的激素控制，所以卵巢、垂體和下丘腦的功能都會(huì)影響月經(jīng)。
根據(jù)研究，女性月經(jīng)受到寒冷刺激，會(huì)使盆腔血管過度收縮，可導(dǎo)致月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)。因此，婦女的日常生活應(yīng)該有規(guī)律，避免過度勞累，特別是在月經(jīng)期間，以防止寒冷和水分。
相關(guān)專家研究表明，女孩的脂肪至少占體重的比例17％，月經(jīng)初潮可以發(fā)生，體內(nèi)脂肪至少可以達(dá)到體重22％，維持正常的月經(jīng)周期。過度飲食，由于身體能量攝入不足，導(dǎo)致體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)消耗，導(dǎo)致雌激素合成障礙和明顯缺乏，影響月經(jīng)，甚至月經(jīng)稀少或閉經(jīng)，因此，追求苗條的女性，不能盲目飲食。
酒精煙霧中的某些成分和酒精會(huì)干擾與月經(jīng)相關(guān)的生理過程，導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律。在吸煙和過量飲酒的女性中，25％-32％月經(jīng)不調(diào)的人去醫(yī)院治療。在每天吸煙1包以上或白酒100毫克以上的女性中，月經(jīng)不調(diào)的女性是不吸煙喝酒的女性的3倍。因此，女性不應(yīng)吸煙或少喝酒。
綜上所述，我們知道生活容易導(dǎo)致女性月經(jīng)不規(guī)律的四個(gè)原因，事實(shí)上，這是一些壞習(xí)慣。如果你也有這些壞習(xí)慣，請(qǐng)及時(shí)糾正，這樣你的月經(jīng)基本上是有規(guī)律的。一旦發(fā)現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律，一定要注意治療，減少對(duì)身體的傷害。月經(jīng)不調(diào)是一個(gè)影響女性健康的常見病因，科學(xué)合理的生活和飲食習(xí)慣，積極治療和預(yù)防，才能維護(hù)女性健康。不要忽視月經(jīng)不調(diào)的問題，及時(shí)做出調(diào)整和改善，讓身體保持良好的生理狀態(tài)和健康。