陰道炎是一種常見的婦科疾病，也是孕期女性經常遇到的問題之一。孕婦一旦患上陰道炎，除了給自己帶來不適外，還會對胎兒的健康造成影響，因此，預防陰道炎就顯得尤為重要。下面，讓我們來看看孕期女性怎么預防陰道炎。
一、保持生殖器清潔
首先要保持外陰的清潔干燥，避免長時間潮濕和過度摩擦。洗滌時應采用溫和的清潔劑，并不要使用力過猛的抹布或毛巾擦拭。同時，衛(wèi)生紙和衛(wèi)生巾也要選擇質量好的，以免刺激陰道。洗澡時最好換洗內褲和毛巾。
二、飲食保健
要保持合理的飲食結構，多吃新鮮蔬菜和水果，增加對身體的免疫力。同時，要忌口辛辣食品和含糖量高的食品，還有酒精和咖啡等刺激性飲料。多飲水，可以增加排尿次數，排出體內多余的細菌和毒素，從而降低患上陰道炎的幾率。
三、避免性接觸
在孕期，建議避免不正常的性關系或過度的性生活，因為這會讓陰道過度分泌，增加細菌感染的風險。另外，建議使用情趣用品或避孕工具時，選擇質量好的，避免過敏或感染。
四、注意穿著方式
孕婦在選擇內衣時，應選擇棉質材料，吸濕透氣，同時盡量避免過緊和過松的內衣。褲子也要松散，以避免摩擦和過度壓迫生殖器區(qū)域。此外，要注意選擇質地柔軟，透氣性好的衣物和襪子，避免刺激和摩擦。
總之，孕期女性預防陰道炎是個長期的過程，需要多方面的細致呵護。如果患上陰道炎，一定要積極去醫(yī)院就診，并按照醫(yī)生的建議進行治療，以免影響到自身和胎兒的健康。