陰道炎是女性生殖系統(tǒng)常見的疾病之一，它會給女性帶來不適感，甚至嚴重影響生活質(zhì)量。陰道炎的發(fā)生多與生活習慣有關(guān)，以下是陰道炎要遠離的五種發(fā)物。
1. 高糖食品：高糖食品中的糖分過高，容易刺激細菌、霉菌大量繁殖，導致陰道炎。女性在日常生活中應該盡量避免甜食，保持均衡的飲食，多吃蔬菜水果和淀粉類食品。
2. 低質(zhì)量衛(wèi)生用品：女性的生殖器官相對比較敏感，使用低質(zhì)量的衛(wèi)生用品很容易造成感染。使用不合格的衛(wèi)生巾、衛(wèi)生紙等衛(wèi)生用品有可能引起陰道炎。為了保證生殖器官的健康，女性一定要選擇合適的衛(wèi)生用品。
3. 馬不停蹄的生活：如果你經(jīng)常通宵、連續(xù)加班、睡眠不足、飲食不規(guī)律，那么你的身體抵抗力就會下降，而陰道炎就能趁虛而入。要保持健康的生活習慣，養(yǎng)成良好的作息習慣、合理的飲食結(jié)構(gòu)、適度的運動方式等。
4. 長期使用抗生素：長期使用抗生素可能會破壞人體內(nèi)部菌群，從而導致陰道炎。因此，女性在生活中要注意避免濫用抗生素，應該在醫(yī)生的指導下使用，避免對身體造成不必要的傷害。
5. 不潔的性生活：不潔的性生活是導致陰道炎的重要因素之一。女性愛愛之前要保持干凈衛(wèi)生，避免使用香皂等刺激性洗液，同時做好避孕措施，避免交替感染。
陰道炎是女性常見的疾病之一，而且容易反復發(fā)作，影響女性的健康和生活。避免以上五種發(fā)物，建立良好的生活習慣，可以有效預防陰道炎的發(fā)生。同時，女性為了保持健康，定期體檢、及時治療陰道炎也非常重要。