細菌性陰道炎是女性生殖道感染中比較常見的疾病之一，而且易于復發(fā)，給女性身體健康帶來困擾。如何預防細菌性陰道炎，是女性需要關注和著手解決的問題。
一、保持清潔。
陰道處于女性敏感帶，其自潔功能較弱，加上緊身褲、衛(wèi)生巾、泳衣等過緊過潮的服飾，很容易造成細菌滋生繁殖，導致感染。因此，女性應該每天進行外陰清洗，使用溫和的清潔液或清水，避免使用有刺激性的洗液或肥皂，以免破壞陰道酸堿平衡，給病原菌生長提供機會。
二、正確選擇衛(wèi)生巾。
衛(wèi)生巾是女性生理期必備的物品，但要注意選擇透氣性良好的產品，避免使用過于厚實、粘附性強的衛(wèi)生巾，特別是夏天悶熱的時候易于導致發(fā)病，建議出門時盡量使用棉質內褲。
三、避免過多和不正確的洗滌。
洗滌的良好習慣也是預防細菌性陰道炎的重要措施。女性應注意：不要使用香皂、沐浴露等有強堿性的清潔用品洗滌陰部，也不要用沸水進行燙洗，陰道內的好菌群受到破壞，導致病原微生物的繁殖。
四、性生活要衛(wèi)生。
細菌性陰道炎的幾率和性生活密切相關，細菌通過性交，經陰道口進入陰道，加重癥狀，因此性生活衛(wèi)生至關重要。尿道口到肛門一帶的細菌很多，所以從肛門前往陰道會讓這些細菌進入陰道，引起感染。建議在同一房間、家族中應保持衛(wèi)生，任何對細菌未知的性伴們應戴上套子。
五、養(yǎng)成良好的生活習慣。
細菌性陰道炎的患者應養(yǎng)成正確的生活習慣，保持規(guī)律的時間睡眠、良好的飲食習慣、適量的運動，提高體質，增強抵抗力，同時避免過多使用抗生素、避孕藥等對身體有損傷的藥物。
細菌性陰道炎的預防需要多方面的措施，需要女性自身的自我保健和防范，早期的防范和發(fā)現(xiàn)有助于女性身體的健康保障，讓女性遠離各種婦科疾病的困擾。